BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tineke van Urk - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tinekevanurk.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Tineke van Urk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190223T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190223T163000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20181122T114301Z
LAST-MODIFIED:20181122T114301Z
UID:10001155-1550917800-1550939400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren met zelfvertrouwen
DESCRIPTION:Hoe gemakkelijk communiceer je met anderen? Hoe ontvang je feedback? Hoe krijg je ruimte voor je eigen standpunten? Hoe blijf je in gesprek en reageer je adequaat op de reacties van anderen? Hoe blijf je rustig en overeind als iemand je lijkt aan te vallen? Kan je je comfortabel voelen in het halen van wat je nodig hebt of wilt? Mag je ruimte innemen? \nWe kennen allemaal wel mensen die schijnbaar moeiteloos voor zichzelf opkomen en die ruimte innemen als ze dat willen. Misschien ken je zelfs iemand die dat kan zonder luidruchtig te hoeven worden\, iemand die rustig en redelijk blijft\, maar tegelijkertijd niet wijkt en niet opgeeft. \nVeel gevoelige mensen hebben moeite met confrontaties en doen er dus alles aan om elke kans op conflict uit de weg te gaan. Dat betekent dat je veel moet inleveren en het gevoel kunt krijgen dat je steeds aan het kortste eind trekt en dat anderen over je heen walsen als ze maar een klein beetje meer zelfvertrouwen en kracht inzetten. \nLiever dan te blijven staan\, hebben velen van ons geen andere mogelijkheid dan innerlijk of uiterlijk weggaan\, of als dat niet kan heel opgewonden raken en veel herrie maken. Velen van ons vinden het gemakkelijker om tegen vrienden en kennissen te beklagen\, dan naar degenen te gaan die er iets aan kan doen. \nWaarom is dat eigenlijk? Wat voor vaardigheden hebben die anderen die wij misschien niet hebben? Wat doen zij goed\, waar wij nog tekort schieten? \nEr zijn natuurlijk mensen die gewoonweg veel herrie maken en agressief worden in contact\, dat is niet wat wij willen. Wij willen volwassen zijn in onze emoties en acties\, Wij willen op een gezonde en liefst rustige manier uitkomsten bereiken. \nDe vraag hier is daarom: Is het nodig om veel herrie te maken als je het ergens niet mee eens bent? Is het nodig om bang zijn voor iedereen die krachtiger lijkt dan wij\, of die met meer zelfvertrouwen door het leven beweegt? Wat is er aan de hand als iemand veel herrie maakt en wat is er dan nodig? \nDeze thema-bijeenkomst gaat over assertiviteit en communiceren met zelfvertrouwen. We willen in staat zijn om voor onszelf op te komen en onze persoonlijke belangen te dienen. Dat vraagt zelfregulatie en sociale vaardigheden die niet altijd vanzelf komen. Dat vraagt vermogen om erbij te blijven en rustig genoeg te blijven. \nWe willen natuurlijk graag weten hoe jij het doet en waar je tegenaan loopt en we kunnen van elkaar leren door de voorbeelden .  Maar zoals bij alle vaardigheden\, zijn er ook lessen om te leren en technieken die je kunt gebruiken. \nZelfvertrouwen is niet iets dat zomaar ontstaat. Het is de uitkomst van oefenen en voldoende positief resultaat bereiken. Zelfvertrouwen is de uitkomst van genoeg bewijs van vaardigheid. \nJe kan natuurlijk doen alsof je zelfvertrouwen hebt\, maar als je niet vaardig bent\, wat heb je daar dan aan? Je valt snel genoeg door de mand en kunt dan alleen nog kiezen tussen agressief worden\, bedelen\, weggaan\, of bevriezen. Geen van allen erg aantrekkelijke keuzen voor een volwassen mens en geen van allen goed voor je zelfvertrouwen en relaties. \nBen je benieuwd naar de vaardigheden van anderen? Ben je benieuwd of ook jij rustig kan blijven en reageren op een manier die passend is voor de situatie? Zou dat fijn zijn om te kunnen? \nWe gaan ook alvast een beetje vooruit kijken naar de cursus “Communiceren met Mensen” die Hans over een tijdje weer geeft. We gaan het hebben over innerlijke en uiterlijke patronen en hoe je het ook kan doen. \nWat doe je? Doe je mee? We hopen van wel. Op zijn minst kan het je denken over dit onderwerp veranderen. Je hoeft nooit meer slachtoffer te zijn. Het doel van deze dag is om een begin te maken op een spoor dat je verder kan helpen en meer levensvaardig helpt maken. Wij zullen er in elk geval zijn. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-met-zelfvertrouwen-ringe-3-februari-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/03/Communiceren-voor-betere-relaties.jpg
ORGANIZER;CN="Hans Schuijff":MAILTO:info@dewitteprins.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180916T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180916T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180804T072556Z
LAST-MODIFIED:20180804T072556Z
UID:10001126-1537095600-1537117200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Praktijkdag Betekenisvol Communiceren
DESCRIPTION:Als je al eens een workshops familieopstellingen bij ons hebt bijgewoond\, dan weet je dat Hans altijd wat extra’s doet. Meestal krijg je in de beginronde een speciale vraag die je uitnodigt om iets te delen dat betekenis voor je heeft of dat je normaal niet zo snel zou uitspreken. Op die manier krijg je toestemming en hulp om echter te worden in de groep en wordt je een beetje eerlijker en opener dan je misschien van jezelf gewend bent. \nMogelijk klinkt dat een beetje eng\, maar omdat zo’n workshop onder goede begeleiding plaatsvindt\, wordt je beschermd tegen eventuele moeilijke reacties en kan je dus veilig oefenen. Als het moet beschermt hans je door de reactie aan te nemen en ook degene die reageert op je eerlijkheid te helpen om daarmee om te gaan. \nHet resultaat is een heel andere\, vaak meer betekenisvol gesprek\, waarin de groep al snel dichter bij elkaar komt en elkaar ook gaat voeden in steun en aandacht. Hans helpt daarbij om te ontdekken wat echt is in jezelf en wat je eigenlijk wilde zeggen\, maar ook om te herkennen wanneer je uit contact gaat en waarom je dat doet. Onderwerpen als grenzen en stress en emoties komen op ter sprake en in de groep kan je leren hoe dat in je werkt en wat het doet in je contacten. \nWat zou er gebeuren als je echter werd in contact? Wat als je dat kon op een manier die echt voor je werkt? Hoe echt zou je kunnen (durven) zijn\, als  je wist dat je kon omgaan met de reactie? En hoe echt worden anderen als jij dit voordoet? \nDeze workshop is een oefendag in contact. We gaan leren over communicatie tussen mensen door het te doen. Je leert dat het veilig kan zijn om over jezelf te delen\, maar ook hoe en wanneer je uit contact gaat en eigenlijk niet meer aanwezig bent. Je gaat leren hoe je anderen kunt uitlokken om te delen wat echt in hen leeft. Deze dag gaat niet over je verhalen\, maar over wat je echt beweegt. \nAl doende gaan we na wat het betekent om echt zijn in een ontmoeting en wat van belang is om te delen. Wat van belang is heeft niet zoveel woorden nodig. Meestal komt het uit de stilte\, diep van binnenuit. Die echte beweging maakt dat je onmiddellijk geloofwaardig zult zijn en anderen met je kunnen verbinden. Je wordt voelbaar en hoort erbij. \nAls je heel eerlijk zou durven zijn… Wat zou je dan zeggen dat echt is in jou? Wat is het geheim\, dat je al zolang weghoudt? Wat is echt van belang om te delen? \nSpelenderwijs en in gesprek met anderen kan je veel leren over jezelf en hoe je in contact gaat (of niet). Ik wil graag dit gesprek met je en een dag doorbrengen. \nTineke en Hans ontvangen je graag voor deze heerlijke doe-dag. We maken er een ontspannen en ongedwongen dag van en de verzorging is inbegrepen (koffie\, thee\, water en een gezonde lunch). \nIn deze workshop maken we gebruik van gespreksvormen\, contactoefeningen en als dat nodig blijkt zelfs familieopstellingen of systemisch werk. De vakkundige begeleiding komt van de alom bekende Hans Schuijff (De Witte Prins). Je kunt er leren over relaties en alles rondom contact en ontmoetingen en al je vragen zijn welkom. \nEr is nog veel te leren en we hebben een mooie plek voor jou. Probeer het maar eens en neem je ervaringen mee\, want dat is onze input om mee aan de slag te gaan. \nRegel jij jezelf\, dan zorgen wij voor de lunch en locatie. Graag tot zaterdag!
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/betekenisvol-communiceren-balkbrug-16-september-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/05/familieopstellingen-balkbrug-27-mei-2018-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180909T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180909T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180618T103431Z
LAST-MODIFIED:20180618T103431Z
UID:10001116-1536487200-1536512400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren met Mensen
DESCRIPTION:Communicatie met mensen is een communicatiecursus in vijf dagen\, verspreid over vijf maanden. Je kan het met je partner volgen of alleen en het gaat over communicatie in alle mogelijke vormen van menselijke relaties. Levensbevordelijk communiceren verandert je\, maakt je leven rijker\, terwijl het ook de levens van iedereen die belangrijk voor je is verrijkt. \nDe langlopende relatie die je hebt is met jezelf\, maar zelfs die is niet altijd gemakkelijk of vriendelijk. Relaties is waar we voelen\, genieten en worstelen\, waar we belangen\, verlangens en behoeften uitvechten en proberen te bevredigen. \nHoe kan je al deze relaties verbeteren door simpelweg een andere manier van communiceren (en dus ook denken) aan te leren? Hoe kan je levensbevordelijk omgaan met dat wat in je is inclusief teleurstellingen en tegenslagen? Al  dit en meer is mogelijk! \nSchrijf je in! \nIn deze cursus leer je om eerlijk en integer te communiceren\, op een manier die je vrij laat om uitdrukking te geven aan je verlangens en die gelijk voeding geeft aan je relaties. Kan je helemaal jezelf blijven in relaties? Zijn er in je leven relaties waarin je jezelf compromitteert of zelfs helemaal opgeeft? Wanneer doe je dat? Ben je vrij genoeg in relaties om uitdrukking te blijven geven aan die zelf? \nDe manier van communiceren die je in deze cursus leert zal je sterker maken in conflictsituaties en laat conflicten veel sneller oplossen. Je partner zal floreren als nooit tevoren\, gelijk als jij. Een beetje te ambitieus doel misschien? Schrikt het je af? Mij niet. Probeer het maar. Je toekomstige ik zal je danken. \nSommige conflicten worden uitgespeeld op leven en dood\, en altijd lijkt er minstens een persoon iets te moeten inleveren. Wil je leren hoe je kan communiceren en leven op een manier dat je nooit meer je vrije wil hoeft in te leveren? \nMeld je meteen aan! \nElke keer dat je toegeeft aan druk en iets inlevert wat je niet wilt\, sterft er iets in je. Het kan heel klein zijn\, misschien zelfs ongemerkt gebeuren\, maar het kan optellen. Als je oplet kan je het zelfs voelen. Inleveren heeft altijd een prijs. Relaties raken beschadigd\, elke keer als iemand wint door gebruik van dwang. De prijs is niet altijd helder\, maar je krijgt hem altijd\, soms pas vele jaren later. \nKan communicatie je helpen om vrij te zijn\, volwassen en tegelijkertijd verbonden? Hoe gaan we om met elkaar? Hoe neem je verantwoordelijkheid op een natuurlijk manier? Hoe kunnen we zelf opbloeien terwijl we ook onze levensgezellen helpen bloeien? \nHet klinkt allemaal erg idyllisch misschien\, maar dat komt vooral omdat je zo gewend bent aan het alternatief. Je denkt dat je niet zomaar kan doen wat je wilt\, zo ben je opgegroeid. Je moet werken en vechten\, plichtgetrouw zijn en nog veel meer. Verantwoordelijkheid is iets van buitenaf waaraan je voldoen moet. \nMaar wat als het wel kan? Wat als het moeiteloos kan? Hoe komen we bij die natuurlijke impuls tot geven en ontvangen? \n“Hoe vervul ik mijn behoeften en verlangens?”  Dat zijn kernvragen voor elk mens. ELK mens. Deze cursus gaat onder andere daarover. Het gaat over de reis naar geluk\, en hoe samen te leven op een manier die werkt. \nDoe gewoon mee met deze geweldige cursus \nDe cursus is geschikt voor paren die hun relatie willen verbeteren\, maar je kunt ook gewoon alleen komen en alvast leren je eigenheid en mogelijkheden vergroten. Tussendoor geef ik toelichting op de processen die altijd in relaties een rol spelen en hoe je daarin je weg vindt. \nNatuurlijk hoef je geen probleem-relatie te hebben om deze cursus waardevol te laten zijn. Je zult merken dat er in elke situatie iets te leren valt en iets te winnen. Zelfs de beste relatie heeft spannende momenten waarop je wordt uitgedaagd en misschien tegen de grenzen van je inzicht en vaardigheden aanloopt. Daarmee kan je hier mooi oefenen. \nWe hebben allemaal relaties\, niet alleen met een levenspartner\, maar ook met bazen en kinderen en familie en gewoon vreemden die we tegenkomen. Deze manier van communiceren helpt je in al deze situaties. Wie ben je eigenlijk? Wie zou je willen zijn? Hoe kom je daarachter en wat betekent dat voor relaties? Zou deze cursus je kunnen helpen? Ik denk van wel! \nJe gaat leren: \n\nCompromisloos uitdrukking geven aan je gevoelens en behoeften.\nJe gaat ontdekken hoe je meer eigenheid kunt ontwikkelen\, eerlijker gaat durven zijn en meer jezelf kunt blijven in relaties.\nJe gaat leren hoe je feedback kunt geven en hoe je het kunt ontvangen.\nJe gaat leren wat je kan bijdragen aan beter partnerschap terwijl je helemaal jezelf blijft.\nJe gaat ontdekken wat je nog niet ontdekt hebt over die ander.\nEn nog veel meer.\n\nGa ervoor! \nWat zegt het eigenlijk als je relatie vol conflict zit? Waar gaat dat over? Is een van jullie gewoon een narcist of wrede dwingeland\, of zit daar ook vaak iets anders in? Is het normaal om in te dutten in een sleur\, of kan je ook in relatie interessant blijven voor elkaar? Is er wel zoiets als normaal\, als het om relaties gaat? \nConcrete vaardigheden zullen liggen op het gebied van: \n\nje authentieke zelf zijn en blijven\nauthentieke gevoelens en behoeften uiten\nomgaan met druk\nvragen om wat je nodig hebt\nzorgen dat je het krijgt/bereikt wat je nodig hebt\nvragen beantwoorden\nfeedback geven\nfeedback ontvangen\nfeedback vragen\ndankbaarheid uiten\ndankbaarheid ontvangen\nconflicten oplossen\nweerbaarheid\n\nLeer dit alles en meer! \nSamen gaan we op zoek naar de liefdevolle verbinding. Er wordt veel geoefend met situaties die je zelf inbrengt. Omdat het over belangrijke onderwerpen gaat die dicht bij jezelf staan\, zal er veel steun in de groep zijn en is de groep ook steun voor elkaar. Je zult merken dat deze cursus er echt toe doet en echt positieve impulsen zal geven aan je bestaan. Natuurlijk ga je elkaar ook meer leren kennen en zal de groep vreemden snel kunnen voelen als een groep warme vrienden. Ook die ervaring is belangrijk. \nGeïnteresseerd? Schrijf je nu dan snel in\, want vol is vol! \nDetails\n\nDit is de eerste van vijf lesdagen.\nDe vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 85 euro per cursusdag.\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (hand-outs\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\nIk doe mee \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-met-mensen-balkbrug-9-september-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/07/tineke-ondeugend-verjaardag-hans-bbq-29-juni-2018-collage.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180819T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180819T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180621T130758Z
LAST-MODIFIED:20180621T130758Z
UID:10001120-1534683600-1534698000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren met zelfvertrouwen
DESCRIPTION:Hoe gemakkelijk communiceer je met anderen? Hoe ontvang je feedback? Hoe krijg je ruimte voor je eigen standpunten? Hoe blijf je in gesprek en reageer je adequaat op de reacties van anderen? Hoe blijf je rustig en overeind als iemand je lijkt aan te vallen? Kan je je comfortabel voelen in het halen van wat je nodig hebt of wilt? Mag je ruimte innemen? \nWe kennen allemaal wel mensen die schijnbaar moeiteloos voor zichzelf opkomen en die ruimte innemen als ze dat willen. Misschien ken je zelfs iemand die dat kan zonder luidruchtig te hoeven worden\, iemand die rustig en redelijk blijft\, maar tegelijkertijd niet wijkt en niet opgeeft. \nVeel gevoelige mensen hebben moeite met confrontaties en doen er dus alles aan om elke kans op conflict uit de weg te gaan. Dat betekent dat je veel moet inleveren en het gevoel kunt krijgen dat je steeds aan het kortste eind trekt en dat anderen over je heen walsen als ze maar een klein beetje meer zelfvertrouwen en kracht inzetten. \nLiever dan te blijven staan\, hebben velen van ons geen andere mogelijkheid dan innerlijk of uiterlijk weggaan\, of als dat niet kan heel opgewonden raken en veel herrie maken. Velen van ons vinden het gemakkelijker om tegen vrienden en kennissen te beklagen\, dan naar degenen te gaan die er iets aan kan doen. \nWaarom is dat eigenlijk? Wat voor vaardigheden hebben die anderen die wij misschien niet hebben? Wat doen zij goed\, waar wij nog tekort schieten? \nEr zijn natuurlijk mensen die gewoonweg veel herrie maken en agressief worden in contact\, dat is niet wat wij willen. Wij willen volwassen zijn in onze emoties en acties\, Wij willen op een gezonde en liefst rustige manier uitkomsten bereiken. \nDe vraag hier is daarom: Is het nodig om veel herrie te maken als je het ergens niet mee eens bent? Is het nodig om bang zijn voor iedereen die krachtiger lijkt dan wij\, of die met meer zelfvertrouwen door het leven beweegt? Wat is er aan de hand als iemand veel herrie maakt en wat is er dan nodig? \nDeze thema-bijeenkomst gaat over assertiviteit en communiceren met zelfvertrouwen. We willen in staat zijn om voor onszelf op te komen en onze persoonlijke belangen te dienen. Dat vraagt zelfregulatie en sociale vaardigheden die niet altijd vanzelf komen. Dat vraagt vermogen om erbij te blijven en rustig genoeg te blijven. \nWe willen natuurlijk graag weten hoe jij het doet en waar je tegenaan loopt en we kunnen van elkaar leren door de voorbeelden .  Maar zoals bij alle vaardigheden\, zijn er ook lessen om te leren en technieken die je kunt gebruiken. \nZelfvertrouwen is niet iets dat zomaar ontstaat. Het is de uitkomst van oefenen en voldoende positief resultaat bereiken. Zelfvertrouwen is de uitkomst van genoeg bewijs van vaardigheid. \nJe kan natuurlijk doen alsof je zelfvertrouwen hebt\, maar als je niet vaardig bent\, wat heb je daar dan aan? Je valt snel genoeg door de mand en kunt dan alleen nog kiezen tussen agressief worden\, bedelen\, weggaan\, of bevriezen. Geen van allen erg aantrekkelijke keuzen voor een volwassen mens en geen van allen goed voor je zelfvertrouwen en relaties. \nBen je benieuwd naar de vaardigheden van anderen? Ben je benieuwd of ook jij rustig kan blijven en reageren op een manier die passend is voor de situatie? Zou dat fijn zijn om te kunnen? \nWe gaan alvast een beetje vooruit kijken naar de cursus “Communiceren met Mensen” die Hans over een tijdje weer geeft. We gaan het hebben over innerlijke en uiterlijke patronen en hoe je het ook kan doen. \nWat doe je? Doe je mee? We hopen van wel. Op zijn minst kan het je denken over dit onderwerp veranderen. Je hoeft nooit meer slachtoffer te zijn. Het doel van deze middag is om een begin te maken op een spoor dat je verder kan helpen en meer levensvaardig helpt maken. Wij zullen er in elk geval zijn. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-met-zelfvertrouwen-balkbrug-19-augustus-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/koud-watervrees-sea-2312623.jpg
ORGANIZER;CN="Hans Schuijff":MAILTO:info@dewitteprins.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180818T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180818T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180804T124147Z
LAST-MODIFIED:20180804T124147Z
UID:10001130-1534590000-1534611600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Praktijkdag Geweldloze Communicatie
DESCRIPTION:Hoe zou het zijn om moeiteloos helemaal jezelf te kunnen zijn en precies te leven zoals jij wilt dat je leeft? Kan je zelfs voorstellen dat je dat moeiteloos zou kunnen en je er nog goed bij voelen ook? \nHoe vaak wordt je boos en krijg je uiteindelijk je zin doordat je omdat je zo indrukwekkend wordt en anderen ofwel bang worden ofwel van het gezeur af willen? Hoe vaak heb je mokken gebruikt en stil stormen om je zin te krijgen? \nHoe vaak heb je gedreigd of gestraft om anderen bij te sturen? Is het je opgevallen dat je altijd een prijs betaalt voor die winst en dat het niet goed is voor de kwaliteit van je relaties? \nHoe vaak heb je aan de ontvangende kant gestaan van dat gedrag en je rot gevoeld en vervolgens je eigen doelen opgegeven voor de lieve vrede? Hoe vaak voelde het goed om jezelf zo in te leveren? Nooit\, toch? \nGeweldloze Communicatie gebruikt communicatie om te ontdekken hoe dwang\, emotionele chantage en manipulatie uitwerkt en hoe je beter je behoeften kan vervullen en leven vanuit eigen vrije keuze. Zou het niet geweldig zijn als je een beter antwoord had in situaties die hierboven staan? Hoe zou je je voelen als je zou leven zoals je eigenlijk wil? Wat staat er eigenlijk in de weg om dat te doen? Laten we dat in elk geval eens oplossen. \nGeweldloze Communicatie wordt door mij ook wel integere communicatie genoemd\, of eerlijke communicatie\, omdat het beiden is\, maar ook verbindend communiceren of empathisch communiceren kloppen helemaal met wat het is. \nWat geweldloze communicatie probeert te bereiken is een hart tot hart verbinding waardoor communicatie meer betekenisvol wordt en de verbinding tussen mensen intiemer en waardevoller wordt. Maar het introduceert ook een manier van communiceren waarin jijzelf helemaal vrij blijft om jouw doelen en behoeften te dienen\, terwijl ook de ander vrij is in zijn behoeften en je toch elkaar echt kunt vinden en helpen. \nHet wonderlijke is dat het zeker niet soft is. Het is toegepast op scholen\, in oorlogssituaties aan de onderhandeltafel en in vele huishoudens in allerlei situaties. Communiceren vanuit het hart helpt je overal en is slechts eerlijker in hoe je communiceert en voorkomt een hoop schade die anders zou ontstaan. Je kunt eerlijk zijn en tegelijkertijd relaties koesteren en laten groeien. \nHoe? Dat leer je onder andere in deze praktijkdag. Het is een introductie in iets dat je vast wilt leren\, al is het maar omdat het je leven heel erg kan verbeteren. \nWat je onder andere leert is dat er twee manieren van communiceren zijn. De ene is schadelijk en zelfdestructief en heel gebruikelijk. Het is op macht en dwang en schaamte en straf gebaseerd. De andere manier is gebaseerd op individuele vrijheid en respect voor vorm en bereikt doelen zonder al de schade van die andere manier. \nAls dat iets is wat je zou willen kunnen… doe dan deze dag eens mee en begin je nieuwe leven. Een nieuw begin is op elk moment mogelijk en dit gaat je zeker wat opleveren. Neem gerust iemand mee\, want hoe meer mensen deelnemen\, hoe interessanter en leerzamer het wordt. \nBegeleider: Hans Schuijff \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/geweldloze-communicatie-balkbrug-18-augustus-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/05/familieopstellingen-balkbrug-27-mei-2018-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Hans Schuijff":MAILTO:info@dewitteprins.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180721T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180721T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180606T113442Z
LAST-MODIFIED:20180606T113442Z
UID:10001111-1532170800-1532192400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Praktijkdag Betekenisvol Communiceren
DESCRIPTION:Als je al eens een workshops familieopstellingen bij ons hebt bijgewoond\, dan weet je dat Hans altijd wat extra’s doet. Meestal krijg je in de beginronde een speciale vraag die je uitnodigt om iets te delen dat betekenis voor je heeft of dat je normaal niet zo snel zou uitspreken. Op die manier krijg je toestemming en hulp om echter te worden in de groep en wordt je een beetje eerlijker en opener dan je misschien van jezelf gewend bent. \nMogelijk klinkt dat een beetje eng\, maar omdat zo’n workshop onder goede begeleiding plaatsvindt\, wordt je beschermd tegen eventuele moeilijke reacties en kan je dus veilig oefenen. Als het moet beschermt hans je door de reactie aan te nemen en ook degene die reageert op je eerlijkheid te helpen om daarmee om te gaan. \nHet resultaat is een heel andere\, vaak meer betekenisvol gesprek\, waarin de groep al snel dichter bij elkaar komt en elkaar ook gaat voeden in steun en aandacht. Hans helpt daarbij om te ontdekken wat echt is in jezelf en wat je eigenlijk wilde zeggen\, maar ook om te herkennen wanneer je uit contact gaat en waarom je dat doet. Onderwerpen als grenzen en stress en emoties komen op ter sprake en in de groep kan je leren hoe dat in je werkt en wat het doet in je contacten. \nWat zou er gebeuren als je echter werd in contact? Wat als je dat kon op een manier die echt voor je werkt? Hoe echt zou je kunnen (durven) zijn\, als  je wist dat je kon omgaan met de reactie? En hoe echt worden anderen als jij dit voordoet? \nDeze workshop is een oefendag in contact. We gaan leren over communicatie tussen mensen door het te doen. Je leert dat het veilig kan zijn om over jezelf te delen\, maar ook hoe en wanneer je uit contact gaat en eigenlijk niet meer aanwezig bent. Je gaat leren hoe je anderen kunt uitlokken om te delen wat echt in hen leeft. Deze dag gaat niet over je verhalen\, maar over wat je echt beweegt. \nAl doende gaan we na wat het betekent om echt zijn in een ontmoeting en wat van belang is om te delen. Wat van belang is heeft niet zoveel woorden nodig. Meestal komt het uit de stilte\, diep van binnenuit. Die echte beweging maakt dat je onmiddellijk geloofwaardig zult zijn en anderen met je kunnen verbinden. Je wordt voelbaar en hoort erbij. \nAls je heel eerlijk zou durven zijn… Wat zou je dan zeggen dat echt is in jou? Wat is het geheim\, dat je al zolang weghoudt? Wat is echt van belang om te delen? \nSpelenderwijs en in gesprek met anderen kan je veel leren over jezelf en hoe je in contact gaat (of niet). Ik wil graag dit gesprek met je en een dag doorbrengen. \nTineke en Hans ontvangen je graag voor deze heerlijke doe-dag in de tuin van Tineke\, onder de prachtige kersenboom. We maken er een ontspannen en ongedwongen dag van en de verzorging is inbegrepen (koffie\, thee\, water en een gezonde lunch). \nB&B: Overnachting met ontbijt \n \nIn deze workshop maken we gebruik van gespreksvormen\, contactoefeningen en als dat nodig blijkt zelfs familieopstellingen of systemisch werk. De vakkundige begeleiding komt van de alom bekende Hans Schuijff (De Witte Prins). Je kunt er leren over relaties en alles rondom contact en ontmoetingen en al je vragen zijn welkom. \nEr is nog veel te leren en we hebben een mooie plek voor jou. Probeer het maar eens en neem je ervaringen mee\, want dat is onze input om mee aan de slag te gaan. \nRegel jij jezelf\, dan zorgen wij voor de lunch en locatie. Graag tot zaterdag!
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/betekenisvol-communiceren-balkbrug-21-juli-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/05/familieopstellingen-balkbrug-27-mei-2018-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180715T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180715T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180623T122025Z
LAST-MODIFIED:20180623T122025Z
UID:10001121-1531659600-1531674000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren met zelfvertrouwen
DESCRIPTION:Hoe gemakkelijk communiceer je met anderen? Hoe ontvang je feedback? Hoe krijg je ruimte voor je eigen standpunten? Hoe blijf je in gesprek en reageer je adequaat op de reacties van anderen? Hoe blijf je rustig en overeind als iemand je lijkt aan te vallen? Kan je je comfortabel voelen in het halen van wat je nodig hebt of wilt? Mag je ruimte innemen? \nWe kennen allemaal wel mensen die schijnbaar moeiteloos voor zichzelf opkomen en die ruimte innemen als ze dat willen. Misschien ken je zelfs iemand die dat kan zonder luidruchtig te hoeven worden\, iemand die rustig en redelijk blijft\, maar tegelijkertijd niet wijkt en niet opgeeft. \nVeel gevoelige mensen hebben moeite met confrontaties en doen er dus alles aan om elke kans op conflict uit de weg te gaan. Dat betekent dat je veel moet inleveren en het gevoel kunt krijgen dat je steeds aan het kortste eind trekt en dat anderen over je heen walsen als ze maar een klein beetje meer zelfvertrouwen en kracht inzetten. \nLiever dan te blijven staan\, hebben velen van ons geen andere mogelijkheid dan innerlijk of uiterlijk weggaan\, of als dat niet kan heel opgewonden raken en veel herrie maken. Velen van ons vinden het gemakkelijker om tegen vrienden en kennissen te beklagen\, dan naar degenen te gaan die er iets aan kan doen. \nWaarom is dat eigenlijk? Wat voor vaardigheden hebben die anderen die wij misschien niet hebben? Wat doen zij goed\, waar wij nog tekort schieten? \nEr zijn natuurlijk mensen die gewoonweg veel herrie maken en aggressief worden in contact\, dat is niet wat wij willen. Wij willen volwassen zijn in onze emoties en acties\, Wij willen op een gezonde en liefst rustige manier uitkomsten bereiken. \nDe vraag hier is daarom: Is het nodig om veel herrie te maken als je het ergens niet mee eens bent? Is het nodig om bang zijn voor iedereen die krachtiger lijkt dan wij\, of die met meer zelfvertrouwen door het leven beweegt? Wat is er aan de hand als iemand veel herrie maakt en wat is er dan nodig? \nDeze thema-bijeenkomst gaat over assertiviteit en communiceren met zelfvertrouwen. We willen in staat zijn om voor onszelf op te komen en onze persoonlijke belangen te dienen. Dat vraagt zelfregulatie en sociale vaardigheden die niet altijd vanzelf komen. Dat vraagt vermogen om erbij te blijven en rustig genoeg te blijven. \nWe willen natuurlijk graag weten hoe jij het doet en waar je tegenaan loopt en we kunnen van elkaar leren door de voorbeelden .  Maar zoals bij alle vaardigheden\, zijn er ook lessen om te leren en technieken die je kunt gebruiken. \nZelfvertrouwen is niet iets dat zomaar ontstaat. Het is de uitkomst van oefenen en voldoende positief resultaat bereiken. Zelfvertrouwen is de uitkomst van genoeg bewijs van vaardigheid. \nJe kan natuurlijk doen alsof je zelfvertrouwen hebt\, maar als je niet vaardig bent\, wat heb je daar dan aan? Je valt snel genoeg door de mand en kunt dan alleen nog kiezen tussen agressief worden\, bedelen\, weggaan\, of bevriezen. Geen van allen erg aantrekkelijke keuzen voor een volwassen mens en geen van allen goed voor je zelfvertrouwen en relaties. \nBen je benieuwd naar de vaardigheden van anderen? Ben je benieuwd of ook jij rustig kan blijven en reageren op een manier die passend is voor de situatie? Zou dat fijn zijn om te kunnen? \nWe gaan alvast een beetje vooruit kijken naar de cursus “Communiceren met Mensen” die Hans over een tijdje weer geeft. We gaan het hebben over innerlijke en uiterlijke patronen en hoe je het ook kan doen. \nWat doe je? Doe je mee? We hopen van wel. Op zijn minst kan het je denken over dit onderwerp veranderen. Je hoeft nooit meer slachtoffer te zijn. Het doel van deze middag is om een begin te maken op een spoor dat je verder kan helpen en meer levensvaardig helpt maken. Wij zullen er in elk geval zijn.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-met-zelfvertrouwen-balkbrug-15-juli-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/koud-watervrees-sea-2312623.jpg
ORGANIZER;CN="Hans Schuijff":MAILTO:info@dewitteprins.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180624T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180624T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180621T114439Z
LAST-MODIFIED:20180621T114439Z
UID:10001119-1529845200-1529859600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren met zelfvertrouwen
DESCRIPTION:Hoe gemakkelijk communiceer je met anderen? Hoe ontvang je feedback? Hoe krijg je ruimte voor je eigen standpunten? Hoe blijf je in gesprek en reageer je adequaat op de reacties van anderen? Hoe blijf je rustig en overeind als iemand je lijkt aan te vallen? Kan je je comfortabel voelen in het halen van wat je nodig hebt of wilt? Mag je ruimte innemen? \nWe kennen allemaal wel mensen die schijnbaar moeiteloos voor zichzelf opkomen en die ruimte innemen als ze dat willen. Misschien ken je zelfs iemand die dat kan zonder luidruchtig te hoeven worden\, iemand die rustig en redelijk blijft\, maar tegelijkertijd niet wijkt en niet opgeeft. \nVeel gevoelige mensen hebben moeite met confrontaties en doen er dus alles aan om elke kans op conflict uit de weg te gaan. Dat betekent dat je veel moet inleveren en het gevoel kunt krijgen dat je steeds aan het kortste eind trekt en dat anderen over je heen walsen als ze maar een klein beetje meer zelfvertrouwen en kracht inzetten. \nLiever dan te blijven staan\, hebben velen van ons geen andere mogelijkheid dan innerlijk of uiterlijk weggaan\, of als dat niet kan heel opgewonden raken en veel herrie maken. Velen van ons vinden het gemakkelijker om tegen vrienden en kennissen te beklagen\, dan naar degenen te gaan die er iets aan kan doen. \nWaarom is dat eigenlijk? Wat voor vaardigheden hebben die anderen die wij misschien niet hebben? Wat doen zij goed\, waar wij nog tekort schieten? \nEr zijn natuurlijk mensen die gewoonweg veel herrie maken en aggressief worden in contact\, dat is niet wat wij willen. Wij willen volwassen zijn in onze emoties en acties\, Wij willen op een gezonde en liefst rustige manier uitkomsten bereiken. \nDe vraag hier is daarom: Is het nodig om veel herrie te maken als je het ergens niet mee eens bent? Is het nodig om bang zijn voor iedereen die krachtiger lijkt dan wij\, of die met meer zelfvertrouwen door het leven beweegt? Wat is er aan de hand als iemand veel herrie maakt en wat is er dan nodig? \nDeze thema-bijeenkomst gaat over assertiviteit en communiceren met zelfvertrouwen. We willen in staat zijn om voor onszelf op te komen en onze persoonlijke belangen te dienen. Dat vraagt zelfregulatie en sociale vaardigheden die niet altijd vanzelf komen. Dat vraagt vermogen om erbij te blijven en rustig genoeg te blijven. \nWe willen natuurlijk graag weten hoe jij het doet en waar je tegenaan loopt en we kunnen van elkaar leren door de voorbeelden .  Maar zoals bij alle vaardigheden\, zijn er ook lessen om te leren en technieken die je kunt gebruiken. \nZelfvertrouwen is niet iets dat zomaar ontstaat. Het is de uitkomst van oefenen en voldoende positief resultaat bereiken. Zelfvertrouwen is de uitkomst van genoeg bewijs van vaardigheid. \nJe kan natuurlijk doen alsof je zelfvertrouwen hebt\, maar als je niet vaardig bent\, wat heb je daar dan aan? Je valt snel genoeg door de mand en kunt dan alleen nog kiezen tussen agressief worden\, bedelen\, weggaan\, of bevriezen. Geen van allen erg aantrekkelijke keuzen voor een volwassen mens en geen van allen goed voor je zelfvertrouwen en relaties. \nBen je benieuwd naar de vaardigheden van anderen? Ben je benieuwd of ook jij rustig kan blijven en reageren op een manier die passend is voor de situatie? Zou dat fijn zijn om te kunnen? \nWe gaan alvast een beetje vooruit kijken naar de cursus “Communiceren met Mensen” die Hans over een tijdje weer geeft. We gaan het hebben over innerlijke en uiterlijke patronen en hoe je het ook kan doen. \nWat doe je? Doe je mee? We hopen van wel. Op zijn minst kan het je denken over dit onderwerp veranderen. Je hoeft nooit meer slachtoffer te zijn. Het doel van deze middag is om een begin te maken op een spoor dat je verder kan helpen en meer levensvaardig helpt maken. Wij zullen er in elk geval zijn.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-met-zelfvertrouwen-balkbrug-24-juni-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/koud-watervrees-sea-2312623.jpg
ORGANIZER;CN="Hans Schuijff":MAILTO:info@dewitteprins.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180216T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180216T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20180128T232752Z
LAST-MODIFIED:20180128T232752Z
UID:10001054-1518775200-1518800400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 5 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de vijfde les van deze cursus. Hij is alleen bedoeld voor deelnemers van de eerste les. Inschrijven doe je voor de hele reeks van vijf lessen. Als je wilt deelnemen\, stuur dan een bericht. Bij voldoende interesse plannen we een volgende reeks. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nDit is de vijfde van vijf lesdagen.\nDe vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 85 euro per cursusdag.\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (hand-outs\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\nIk doe mee \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-5-balkbrug-16-februari-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/09/beter-communiceren-belangrijk-voor-hsp-mediums.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180127T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180127T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170929T110136Z
LAST-MODIFIED:20170929T110136Z
UID:10001050-1517047200-1517072400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 4 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de vierde les van deze cursus. Hij is alleen bedoeld voor deelnemers van de eerste les. Inschrijven doe je voor de hele reeks van vijf lessen. Als je wilt deelnemen\, stuur dan een bericht. Bij voldoende interesse plannen we een volgende reeks. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nDit is de vierde van vijf lesdagen.\nDe vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 85 euro per cursusdag.\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (hand-outs\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\nIk doe mee \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-4-balkbrug-27-januari-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/medium-tineke-van-urk-straalt-hier-dolgelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20171125T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20171125T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170929T105737Z
LAST-MODIFIED:20170929T105737Z
UID:10001049-1511604000-1511629200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 3 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de derde les van deze cursus. Hij is alleen bedoeld voor deelnemers van de eerste les. Inschrijven doe je voor de hele reeks van vijf lessen. Als je wilt deelnemen\, stuur dan een bericht. Bij voldoende interesse plannen we een volgende reeks. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nDit is de derde van vijf lesdagen.\nDe vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 85 euro per cursusdag.\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (hand-outs\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\nIk doe mee \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-3-balkbrug-25-november-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/medium-tineke-van-urk-straalt-hier-dolgelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20171104T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20171104T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170929T104334Z
LAST-MODIFIED:20170929T104334Z
UID:10001048-1509789600-1509814800@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 2 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de tweede les van deze cursus. Als je wilt deelnemen\, stuur dan een bericht. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nDit is de tweede van vijf lesdagen.\nDe vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 85 euro per cursusdag.\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (hand-outs\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\nIk doe mee \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-2-balkbrug-4-november-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2016/01/spiritueel-gelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170610T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170610T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170524T192911Z
LAST-MODIFIED:20170524T192911Z
UID:10001028-1497088800-1497114000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 3 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de derde les van deze cursus en bedoeld voor deelnemers van de eerste les. Inschrijven doe je voor de hele reeks van drie lessen samen. De volgende reeks staat voor september gepland. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nEr is ruimte voor 8 deelnemers per groep.\nDit is de derde dag van drie. De tweede en derde les zijn in overleg met de deelnemers gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 240 euro\, of 80 euro per cursusdag (verspreid over 3 maanden).\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (handouts\, aantekenpapier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.\n\n 
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-3-balkbrug-10-juni-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/medium-tineke-van-urk-straalt-hier-dolgelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170513T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170513T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170509T114350Z
LAST-MODIFIED:20170509T114350Z
UID:10001026-1494669600-1494694800@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Les 2 van Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Dit is de tweede les van deze cursus en bedoeld voor deelnemers van de eerste les. Inschrijven doe je voor de hele reeks van drie lessen. De volgende reeks staat voor september gepland. \nKoop hier je ticket voor deze les \nMeer informatie kan je lezen in les 1 van deze cursus. \nDetails\n\nEr is ruimte voor 8 deelnemers per groep.\nDit is de tweede dag van drie. De tweede en derde les worden in overleg met de deelnemers gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 240 euro\, of 80 euro per cursusdag (verspreid over 3 maanden).\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (handouts\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-les-2-balkbrug-13-mei-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/medium-tineke-van-urk-straalt-hier-dolgelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170430T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170430T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170410T200551Z
LAST-MODIFIED:20170410T200551Z
UID:10001021-1493546400-1493571600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren voor betere relaties (les 1 herkansing)
DESCRIPTION:Communicatie voor betere relaties is een communicatiecursus in drie dagen\, verspreid over drie maanden. Je kan het met je partner volgen of alleen en het gaat over communicatie in alle mogelijke vormen van menselijke relaties. Levensbevordelijk communiceren verandert je\, maakt je leven rijker\, terwijl het ook de levens van iedereen die belangrijk voor je is verrijkt. \nDe langlopende relatie die je hebt is met jezelf\, maar zelfs die is niet altijd gemakkelijk of vriendelijk. Relaties is waar we voelen\, genieten en worstelen\, waar we belangen\, verlangens en behoeften uitvechten en probere te bevredigen. \nHoe kan je al deze relaties verbeteren door simpelweg een andere manier van communiceren (en dus ook denken) aan te leren? Hoe kan je levensbevordelijk omgaan met dat wat in je is inclusief teleurstellingen en tegenslagen? Al  dit en meer is mogelijk! \nIn deze cursus leer je om eerlijk en integer te communiceren\, op een manier die je vrij laat om uitdrukking te geven aan je verlangens en die gelijk voeding geeft aan je relaties. Kan je helemaal jezelf blijven in relaties? Zijn er in je leven relaties waarin je jezelf compromitteert of zelfs helemaal opgeeft? Wanneer doe je dat? Ben je vrij genoeg in relaties om uitdrukking te blijven geven aan die zelf? \nDe manier van communiceren die je in deze cursus leert zal je sterker maken in conflictsituaties en laat conflicten veel sneller oplossen. Je partner zal floreren als nooit tevoren\, gelijk als jij. Een beetje te ambitieus doel misschien? Schrikt het je af? Mij niet. Probeer het maar. Je toekomstige ik zal je danken. \nSommige conflicten worden uitgespeeld op leven en dood\, en altijd lijkt er minstens een persoon iets te moeten inleveren. Wil je leren hoe je kan communiceren en leven op een manier dat je nooit meer je vrije wil hoeft in te leveren? \nElke keer dat je toegeeft aan druk en iets inlevert wat je niet wilt\, sterft er iets in je. Het kan heel klein zijn\, misschien zelfs ongemerkt gebeuren\, maar het kan optellen. Als je oplet kan je het zelfs voelen. Inleveren heeft altijd een pijs. Relaties raken beschadigd\, elke keer als iemand wint door gebruik van dwang. De prijs is niet altijd helder\, maar je krijgt hem altijd\, soms pas vele jaren later. \nKan communicatie je helpen om vrij te zijn\, volwassen en tegelijkertijd verbonden? Hoe gaan we om met elkaar? Hoe neem je verantwoordelijkheid op een natuurlijk manier? Hoe kunnen we zelf opbloeien terwijl we ook onze levensmetgezellen helpen bloeien? \nHet klinkt allemaal erg idylisch misschien\, maar dat komt vooral omdat je zo gewend bent aan het alternatief. Je denkt dat je niet zomaar kan doen wat je wilt\, zo ben je opgegroeid. Je moet werken en vechten\, plichtgetrouw zijn en nog veel meer. Verantwoordelijkheid is iets van buitenaf waaraan je voeldoen moet. \nMaar wat als het wel kan? Wat als het moeiteloos kan? Hoe komen we bij die natuurlijke impuls tot geven en ontvangen? \n“Hoe vervul ik mijn behoeften en verlangens?”  Dat zijn kernvragen voor elk mens. ELK mens. Deze cursus gaat onder andere daarover. Het gaat over de reis naar geluk\, en hoe samen te leven op een manier die werkt. \nDe cursus is geschikt voor paren die hun relatie willen verbeteren\, maar je kunt ook gewoon alleen komen en alvast leren je eigenheid en mogelijkheden vergroten. Tussendoor geef ik toelichting op de processen die altijd in relaties een rol spelen en hoe je daarin je weg vindt. \nNatuurlijk hoef je geen probleem-relatie te hebben om deze cursus waardevol te laten zijn. Je zult merken dat er in elke situatie iets te leren valt en iets te winnen. Zelfs de beste relatie heeft spannende momenten waarop je wordt uitgedaagd en misschien tegen de grenzen van je inzicht en vaardigheden aanloopt. Daarmee kan je hier mooi oefenen. \nWe hebben allemaal relaties\, niet alleen met een levenspartner\, maar ook met bazen en kinderen en familie en gewoon vreemden die we tegenkomen. Deze manier van communiceren helpt je in al deze situaties. Wie ben je eigenlijk? Wie zou je willen zijn? Hoe kom je daarachter en wat betekent dat voor relaties? Zou deze cursus je kunnen helpen? Ik denk van wel! \nJe gaat leren: \n\nCompromisloos uitdrukking geven aan je gevoelens en behoeften.\nJe gaat ontdekken hoe je meer eigenheid kunt ontwikkelen\, eerlijker gaat durven zijn en meer jezelf kunt blijven in relaties.\nJe gaat leren hoe je feedback kunt geven en hoe je het kunt ontvangen.\nJe gaat leren wat je kan bijdragen aan beter partnerschap terwijl je helemaal jezelf blijft.\nJe gaat ontdekken wat je nog niet ontdekt hebt over die ander.\nEn nog veel meer.\n\nWat zegt het eigenlijk als je relatie vol conflict zit? Waar gaat dat over? Is een van jullie gewoon een narcist of wrede dwingeland\, of zit daar ook vaak iets anders in? Is het normaal om in te dutten in een sleur\, of kan je ook in relatie interessant blijven voor elkaar? Is er wel zoiets als normaal\, als het om relaties gaat? \nConcrete vaardigheden zullen liggen op het gebied van: \n\nje authentieke zelf zijn en blijven\nauthentieke gevoelens en behoeften uiten\nomgaan met druk\nvragen om wat je nodig hebt\nzorgen dat je het krijgt/bereikt wat je nodig hebt\nvragen beantwoorden\nfeedback geven\nfeedback ontvangen\nfeedback vragen\ndankbaarheid uiten\ndankbaarheid ontvangen\nconflicten oplossen\nweerbaarheid\n\nSamen gaan we op zoek naar de liefdevolle verbinding. Er wordt veel geoefend met situaties die je zelf inbrengt. Omdat het over belangrijke onderwerpen gaat die dicht bij jezelf staan\, zal er veel steun in de groep zijn en is de groep ook steun voor elkaar. Je zult merken dat deze cursus er echt toe doet en echt positieve impulsen zal geven aan je bestaan. Natuurlijk ga je elkaar ook meer leren kennen en zal de groep vreemden snel kunnen voelen als een groep warme vrienden. Ook die ervaring is belangrijk. \nGeinteresseeerd? Schrijf je nu dan snel in\, want vol is vol! \nDetails\n\nEr is ruimte voor 8 deelnemers per groep.\nDit is de eerste dag van drie. De vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 240 euro\, of 80 euro per curusdag (verspreid over 3 maanden).\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (handouts\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-eerste-les-balkbrug-30-april-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/praktijk-tineke-van-urk-oud-avereest-16-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170402T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170402T170000
DTSTAMP:20260517T140309
CREATED:20170309T221901Z
LAST-MODIFIED:20170309T221901Z
UID:10001016-1491127200-1491152400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Communiceren voor betere relaties
DESCRIPTION:Communicatie voor betere relaties is een communicatiecursus in drie dagen\, verspreid over drie maanden. Je kan het met je partner volgen of alleen en het gaat over communicatie in alle mogelijke vormen van menselijke relaties. Levensbevordelijk communiceren verandert je\, maakt je leven rijker\, terwijl het ook de levens van iedereen die belangrijk voor je is verrijkt. \nDe langlopende relatie die je hebt is met jezelf\, maar zelfs die is niet altijd gemakkelijk of vriendelijk. Relaties is waar we voelen\, genieten en worstelen\, waar we belangen\, verlangens en behoeften uitvechten en probere te bevredigen. \nHoe kan je al deze relaties verbeteren door simpelweg een andere manier van communiceren (en dus ook denken) aan te leren? Hoe kan je levensbevordelijk omgaan met dat wat in je is inclusief teleurstellingen en tegenslagen? Al  dit en meer is mogelijk! \nIn deze cursus leer je om eerlijk en integer te communiceren\, op een manier die je vrij laat om uitdrukking te geven aan je verlangens en die gelijk voeding geeft aan je relaties. Kan je helemaal jezelf blijven in relaties? Zijn er in je leven relaties waarin je jezelf compromitteert of zelfs helemaal opgeeft? Wanneer doe je dat? Ben je vrij genoeg in relaties om uitdrukking te blijven geven aan die zelf? \nDe manier van communiceren die je in deze cursus leert zal je sterker maken in conflictsituaties en laat conflicten veel sneller oplossen. Je partner zal floreren als nooit tevoren\, gelijk als jij. Een beetje te ambitieus doel misschien? Schrikt het je af? Mij niet. Probeer het maar. Je toekomstige ik zal je danken. \nSommige conflicten worden uitgespeeld op leven en dood\, en altijd lijkt er minstens een persoon iets te moeten inleveren. Wil je leren hoe je kan communiceren en leven op een manier dat je nooit meer je vrije wil hoeft in te leveren? \nElke keer dat je toegeeft aan druk en iets inlevert wat je niet wilt\, sterft er iets in je. Het kan heel klein zijn\, misschien zelfs ongemerkt gebeuren\, maar het kan optellen. Als je oplet kan je het zelfs voelen. Inleveren heeft altijd een pijs. Relaties raken beschadigd\, elke keer als iemand wint door gebruik van dwang. De prijs is niet altijd helder\, maar je krijgt hem altijd\, soms pas vele jaren later. \nKan communicatie je helpen om vrij te zijn\, volwassen en tegelijkertijd verbonden? Hoe gaan we om met elkaar? Hoe neem je verantwoordelijkheid op een natuurlijk manier? Hoe kunnen we zelf opbloeien terwijl we ook onze levensmetgezellen helpen bloeien? \nHet klinkt allemaal erg idylisch misschien\, maar dat komt vooral omdat je zo gewend bent aan het alternatief. Je denkt dat je niet zomaar kan doen wat je wilt\, zo ben je opgegroeid. Je moet werken en vechten\, plichtgetrouw zijn en nog veel meer. Verantwoordelijkheid is iets van buitenaf waaraan je voeldoen moet. \nMaar wat als het wel kan? Wat als het moeiteloos kan? Hoe komen we bij die natuurlijke impuls tot geven en ontvangen? \n“Hoe vervul ik mijn behoeften en verlangens?”  Dat zijn kernvragen voor elk mens. ELK mens. Deze cursus gaat onder andere daarover. Het gaat over de reis naar geluk\, en hoe samen te leven op een manier die werkt. \nDe cursus is geschikt voor paren die hun relatie willen verbeteren\, maar je kunt ook gewoon alleen komen en alvast leren je eigenheid en mogelijkheden vergroten. Tussendoor geef ik toelichting op de processen die altijd in relaties een rol spelen en hoe je daarin je weg vindt. \nNatuurlijk hoef je geen probleem-relatie te hebben om deze cursus waardevol te laten zijn. Je zult merken dat er in elke situatie iets te leren valt en iets te winnen. Zelfs de beste relatie heeft spannende momenten waarop je wordt uitgedaagd en misschien tegen de grenzen van je inzicht en vaardigheden aanloopt. Daarmee kan je hier mooi oefenen. \nWe hebben allemaal relaties\, niet alleen met een levenspartner\, maar ook met bazen en kinderen en familie en gewoon vreemden die we tegenkomen. Deze manier van communiceren helpt je in al deze situaties. Wie ben je eigenlijk? Wie zou je willen zijn? Hoe kom je daarachter en wat betekent dat voor relaties? Zou deze cursus je kunnen helpen? Ik denk van wel! \nJe gaat leren: \n\nCompromisloos uitdrukking geven aan je gevoelens en behoeften.\nJe gaat ontdekken hoe je meer eigenheid kunt ontwikkelen\, eerlijker gaat durven zijn en meer jezelf kunt blijven in relaties.\nJe gaat leren hoe je feedback kunt geven en hoe je het kunt ontvangen.\nJe gaat leren wat je kan bijdragen aan beter partnerschap terwijl je helemaal jezelf blijft.\nJe gaat ontdekken wat je nog niet ontdekt hebt over die ander.\nEn nog veel meer.\n\nWat zegt het eigenlijk als je relatie vol conflict zit? Waar gaat dat over? Is een van jullie gewoon een narcist of wrede dwingeland\, of zit daar ook vaak iets anders in? Is het normaal om in te dutten in een sleur\, of kan je ook in relatie interessant blijven voor elkaar? Is er wel zoiets als normaal\, als het om relaties gaat? \nConcrete vaardigheden zullen liggen op het gebied van: \n\nje authentieke zelf zijn en blijven\nauthentieke gevoelens en behoeften uiten\nomgaan met druk\nvragen om wat je nodig hebt\nzorgen dat je het krijgt/bereikt wat je nodig hebt\nvragen beantwoorden\nfeedback geven\nfeedback ontvangen\nfeedback vragen\ndankbaarheid uiten\ndankbaarheid ontvangen\nconflicten oplossen\nweerbaarheid\n\nSamen gaan we op zoek naar de liefdevolle verbinding. Er wordt veel geoefend met situaties die je zelf inbrengt. Omdat het over belangrijke onderwerpen gaat die dicht bij jezelf staan\, zal er veel steun in de groep zijn en is de groep ook steun voor elkaar. Je zult merken dat deze cursus er echt toe doet en echt positieve impulsen zal geven aan je bestaan. Natuurlijk ga je elkaar ook meer leren kennen en zal de groep vreemden snel kunnen voelen als een groep warme vrienden. Ook die ervaring is belangrijk. \nGeinteresseeerd? Schrijf je nu dan snel in\, want vol is vol! \nDetails\n\nEr is ruimte voor 8 deelnemers per groep.\nDit is de eerste dag van drie. De vervolgdagen worden in overleg gepland met ongeveer een maand ertussen.\nDe cursus kost 240 euro\, of 80 euro per curusdag (verspreid over 3 maanden).\nDe prijs is inclusief lunch\, koffie en thee met iets erbij.\nHet oefenmateriaal (handouts\, papier\, pennen) is ook aanwezig en inbegrepen.\nWees voorbereid dat je nooit meer dezelfde zult zijn als je dit onder de knie hebt.\nIndien nodig kunnen extra oefendagen en terugkombijeenkomsten worden georganiseerd.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/communiceren-voor-betere-relaties-assen-2-april-2016/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Locatie Beuzeveen\, Assen\, Beuzeveen 64\, Assen\, Drenthe\, 9407 HB\, Nederland
CATEGORIES:Integer Communiceren
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/06/medium-tineke-van-urk-straalt-hier-dolgelukkig.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:53.016246912841;6.5585056756488
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Locatie Beuzeveen Assen Beuzeveen 64 Assen Drenthe 9407 HB Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Beuzeveen 64:geo:6.5585056756488,53.016246912841
END:VEVENT
END:VCALENDAR