BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tineke van Urk - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tinekevanurk.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Tineke van Urk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200802T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200802T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20200629T175133Z
LAST-MODIFIED:20200629T175133Z
UID:10001227-1596375000-1596384000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:Meedoen? Koop meteen je ticket \nIn deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! Mijn praktijk ligt slechts 8 kilometer over de grens bij Schoonebeek in Duitsland. Voel je welkom! \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-2-augustus-2020/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200305T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200305T113000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20200202T092558Z
LAST-MODIFIED:20200202T092558Z
UID:10001214-1583400600-1583407800@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze ochtend vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! Mijn praktijk ligt slechts 8 kilometer over de grens bij Schoonebeek in Duitsland. Voel je welkom! \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-5-maart-2020/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200118T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200118T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20191218T185851Z
LAST-MODIFIED:20191218T185851Z
UID:10001207-1579354200-1579363200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! Mijn praktijk ligt slechts 8 kilometer over de grens bij Schoonebeek in Duitsland. Voel je welkom! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-18-januari-2020/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20191004T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20191004T220000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190809T062258Z
LAST-MODIFIED:20190809T062258Z
UID:10001189-1570217400-1570226400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Ontmoet je krachtdier
DESCRIPTION:Krachtdieren zijn beschermers in de vorm van dieren. Vooral in het sjamanisme werkt men met krachtdieren\, ze worden ook wel medicijndieren genoemd. De dieren hebben eigenschappen waar je bepaalde boodschappen in kunt ontdekken\, ook kun je er bepaalde krachten aan ontlenen. Ieder van ons heeft meerdere dieren als helper\, beschermer en begeleider. In vele opzichten is ons eigen krachtdier de drager van onze persoonlijke kracht. Het is tijd om je krachtdier te ontmoeten. \nAlle dieren kunnen krachtdieren zijn. Natuurlijk wensen de meesten zich een groot\, krachtig dier als krachtdier\, zoals bijvoorbeeld een olifant\, een beer of een adelaar. Het is veelal een dier waar jij je al onbewust tot aangetrokken voelt. Je zou ook bijvoorbeeld in een meditatie jouw krachtdier kunnen tegenkomen\, of zoals in mijn geval\, je krachtdier laat zich aan jou zien. \nTijdens deze workshop ga jij ontdekken welk dier jouw krachtdier is\, wat het voor jou betekend en gaan we werken met het Totemdiertarot. \nKlik hier om mijn persoonlijke verhaal te lezen hoe ik mijn krachtdier ontmoette. \nn.b. Ook jij kan zo’n avond organiseren bij jouw thuis. Ik kom graag naar je toe. Neem contact met me op\, dan kijken we samen wat de mogelijkheden zijn. \nKom je van ver?\nMaak dan gebruik van onze overnachtingsmogelijkheden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/ontmoet-je-krachtdier-ringe-4-oktober-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2015/08/Ontmoet-je-krachtdier-bij-Tineke-van-Urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190903T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190903T214500
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190817T081607Z
LAST-MODIFIED:20190817T081607Z
UID:10001191-1567538100-1567547100@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Meditatie voor iedereen
DESCRIPTION:In de meeste religies is meditatie een van de kern-beoefeningen. Meditatie helpt beoefenaars meer ontspannen te leven en als je het regelmatig oefent\, dan blijf je die meer ontspannen staat als vanzelf beter vasthouden. Het enige jammere aan meditatie is eigenlijk dat het woord voor velen zo’n afkeer inboezemt\, alsof het eng is\, of moeilijk of iets dat niet past bij drukke westerse mensen. \nNaarmate je meditatie meer gaat ontrafelen herken je het ook in de ambachtsman die opgaat in zijn ambacht\, of in je moeder die stil kan genieten van een heerlijk kopje koffie terwijl ze in de verte over de weilanden staart op een zonnige dag. Je kan het herkennen in je hond die heerlijk kan grasrollen en volop geniet van het buiten zijn en de zon. Het is te vinden in de kunstenaar die helemaal opgaat in zijn creatieve stroom\, net zoals je het vind in de tuinier die met aandacht zorgt voor zijn plantjes. \nSamen mediteren\nDeze avond wil ik samen met jou mediteren. Je zult merken dat je diep zult ontspannen en heerlijk thuis kan komen in de ruimte die we delen. Het mediteren in groepen is prettig omdat je elkaar dan helpt om in diepere rust en ontspanning te komen\, waardoor je als vanzelf wegzakt in een helende ontspannen roes. \nMeditatie brengt helderheid en ruimte en nieuwe energie. Misschien ga je voelen hoe moe je eigenlijk al was en wordt het verlangen gevoed om te leven op een manier die meer rust en ruimte biedt. Meditatie kan ook de start van verandering zijn. \nJe hoeft geen ervaring te hebben. Die heb ik wel voor je. Het is eenvoudig. Het wordt een fijne avond om elkaar en de ruimte te genieten. Stilte\, helderheid\, innerlijke kalmte\, toegenomen concentratie\, vriendelijkheid\, liefde.. is dat aantrekkelijk voor je? Kom het eens proberen. We hebben een mooie groep om je te verwelkomen. Natuurlijk is er ruimte om te delen wat naar buiten wil\, maar soms is de stilte diep genoeg om delen overbodig te maken. \nWelke waarheid zullen we ontdekken? Het zijn mooie momenten\, onze meditatieontmoetingen. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/meditatieavond-ringe-3-september-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/07/vrouw-mediterend-aan-zee.jpg
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190901T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190901T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190806T072830Z
LAST-MODIFIED:20190806T072830Z
UID:10001188-1567344600-1567353600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-ringe-1-september-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190418T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190418T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190326T080750Z
LAST-MODIFIED:20190326T080750Z
UID:10001170-1555594200-1555603200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-ringe-18-april-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190405T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190407T163000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20181122T085802Z
LAST-MODIFIED:20181122T085802Z
UID:10001152-1554492600-1554654600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Hooggevoeligheid (HSP): van probleem naar kracht
DESCRIPTION:Ik ben zo moe en ik heb geen idee hoe dat komt.\nHet is een van de meest gehoorde zinnen in mijn consulten. “Waarom ben ik toch zo intens moe?” “Waarom vind ik het zo moeilijk om onder mensen te zijn\, of in bepaalde omgevingen?” Het zijn zinnen die horen bij het lot van Hooggevoelige mensen en als je zo’n HSP (High Sensitive Person) bent is moe zijn en je noodgedwongen terugtrekken een vaak voorkomend fenomeen. Kan het ook anders? \nEen HSP wordt snel overspoeld door alle indrukken\nDoor je gevoeligheid krijg je veel meer informatie binnen dan anderen en zuig je als een spons alle energieën op van andere mensen en plaatsen. Natuurlijk wordt het dan snel verwarrend\, want wat is nu van jezelf? Je raakt dan innerlijk gauw uit balans en zult vaak merken dat je pas achteraf weer in staat bent om je ervaringen te sorteren en terug te komen bij je eigen energie. Dat is dan vaak pas als je weer thuis bent in je vertrouwde omgeving. \nEen HSP in relaties\nHetzelfde speelt zich af in relaties. Ook hier is de HSP snel overvoerd en heeft veel behoefte aan een rustige en voorspelbare omgeving. Er is dus vaak een onbalans in relaties. Een zeer gevoelig persoon stelt zich vaak onderdanig aan de partner (of baas) op en zal zich alles laten welgevallen omdat confrontaties vaak een te grote uitdaging zijn. Uiteindelijk ben je dan veel aan het zorgen en probeert op allerlei manieren bij jezelf te blijven om te ontdekken hoe moeilijk dat blijkt te zijn. Een flink gevecht om ruimte en rust is het gevolg. \nHooggevoeligheid als kracht\nHooggevoelig zijn heeft dus veel lastige kanten\, naast een groot aantal voordelen. Hoe fijn zou het zijn als je vooral die sterke kanten zou kunnen leven en je gevoeligheid op een manier gebruiken die als vanzelf tot een ontspannen flow leidt? Hoe fijn zou dat zijn? \nIk ben zelf ook een HSP\, hoe kan het ook anders\, net als veel mediums en mensen die spiritueel actief zijn. Ik heb dus ook zelf de antwoorden moeten vinden en leren leven. Wat ik hoor is: “Hoe krijg ik het goed? Ik wil eigenlijk alleen maar gelukkig zijn en een gemakkelijker leven hebben.” \nLeven vanuit flow en intuïtie\, hoe fijn is dat?\nDe HSP wil leven vanuit zijn/haar innerlijke kern en leren vertrouwen op zijn/haar intuïtie. Die intuïtie geeft de HSP ook veel informatie\, dus daar ligt zeker een kracht en een kans naast de uitdaging om hem te leren herkennen en erop te vertrouwen. Je hoeft dat echter niet alleen te doen. Ik help je graag. \nIk wil helpen\nAls je tot hier gelezen hebt\, dan herken je vast veel in het bovenstaande. Lees verder\, want deze training gaat je echt helpen om van een probleem een kracht te maken. Dat is vaak ook hoe het werkt. Het probleem is slechts een kans  om iets te leren. Als je het eenmaal geleerd hebt\, kijk je terug om te ontdekken hoe waardevol je probleem eigenlijk was? Dan is je leven veel eenvoudiger en kan je ontspannen verder en lijkt het zo vanzelfsprekend dat je niet meer weet hoe het kon dat je dat niet eerder kon. Zo leren we en als je wilt\, mag je met en bij mij leren. \nEen weekend waarin je je kracht hervindt\nIn een fijn weekend\, leer je omgaan met je hooggevoeligheid. Gezellig met gelijkgestemden in een ontspannen sfeer. Het is volledig verzorgd\, dus inclusief overnachtingen en de maaltijden. Zie het als een retraite\, waarin je uitgerust en weer helemaal in je kracht bent teruggekomen weer thuis zal komen. Het wordt fijn! \nVrijdagavond kom je aan\, en onder het genot van een hapje en drankje maken we kennis met elkaar.  Indirect en onbewust zal er al gewerkt worden. De zaterdag en zondag heeft een leerzaam programma met genoeg vrije tijd om in de grote tuin met verschillende zitjes te ontspannen of een wandeling te maken naar bijvoorbeeld de Vecht. Zo blijft het behapbaar en kom je steeds een stap verder naar je kracht en leven vanuit intuïtie. \nWat leer je?\nStap voor stap help ik je om: \n\nom te gaan met je gevoeligheid\nje intuïtie te leren kennen\nstappen te maken die je leven verbeteren\nje zelfbeeld realistischer en positiever te maken\nje zelfvertrouwen te vergroten\ngemakkelijker betere keuzes te maken\nje concentratievermogen te vergroten\nminder last te hebben van negatieve invloeden (innerlijk/uiterlijk)\nondersteunend te communiceren (innerlijk/uiterlijk)\nje gevoeligheid voor je te laten werken\nje innerlijke draagkracht te vergroten\nstress te verlagen\n\nJe zal steeds beter bij jezelf kunnen blijven en weten wat je precies wilt. Je zal steeds meer leven op een manier die klopt voor jou en keuzen maken die dit ondersteunen. \nHoe leren we?\nWe gaan leren door: \n\nmeditaties die je helpen meer bij jezelf te komen en blijven\noefeningen\, om te gebruiken in het dagelijkse leven (zoals assertief reageren)\noefeningen om mee naar huis te nemen\nlessen in mindfulness (de Boeddhistische beoefening waarin concentratie en meditatie belangrijke elementen zijn)\nlessen in “geweldloze communicatie”\noefeningen en ervaringen in afstemmen\ninzichten in grenzen en concrete manieren om jouw eigen grenzen te beschermen\n\nSpeciaal voor jou over jou\nDeze cursus is voor jou bedacht en ingevuld. Hij gaat ook helemaal over jou en jouw ervaring is het startpunt en waar we mee werken. Het is fijn als je er ook bij bent zodat je de lessen leert. Schrijf je meteen in\, zou ik zeggen. Hieronder kan je een ticket bestellen. Zijn er nog vragen\, neem gerust contact met me op\, schroom niet. We werken in kleine groepjes van minimaal vier personen\, maximaal tien. \n\n			\n				\n			\n				\n				Voorkant huis/prakijk\n				\n			\n				\n			\n				\n				Badkamer/slaapruimte\n				\n			\n				\n			\n				\n				Slaapruimte\n				\n			\n				\n			\n				\n				Achtertuin in het najaar
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/hsp-als-kracht-ringe-5-6-7-april-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Spiritueel Gelukkig
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/11/hsp-van-probleem-naar-kracht-tineke-van-urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190321T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190321T153000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190131T081244Z
LAST-MODIFIED:20190131T081244Z
UID:10001164-1553173200-1553182200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-ringe-21-maart-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/11/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-uit-balkbrug-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190210T130000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190210T153000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20190131T080451Z
LAST-MODIFIED:20190131T080451Z
UID:10001163-1549803600-1549812600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-ringe-10-februari-2019/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Raiffeisenstraße 15\, Ringe\, 49824\, Duitsland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/workshop-bijenwas-zuidlaren-2-juni-2018-mijn-voorbeeld-bijenwastekening-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.5968696;6.9205198
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Raiffeisenstraße 15 Ringe 49824 Duitsland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Raiffeisenstraße 15:geo:6.9205198,52.5968696
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181219T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181219T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20181120T120921Z
LAST-MODIFIED:20181120T120921Z
UID:10001151-1545246000-1545255000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:De betekenis van Kerstmis
DESCRIPTION:Geannuleerd \nOok dit jaar kan je weer deelnemen aan een mooie kerstmeditatie\, waarin we ons innerlijk verbinden aan de warmte en schoonheid van deze periode\, en de kerstervaring verdiepen. Een sfeervolle ruimte\, jij en ik\, allemaal ingrediënten voor een gezellige sfeer. Onder het genot van een hapje en drankje gaan we twee kerstmeditaties doen. Geef je wel gauw op\, want vol = vol! \nOntspannen de kerst in\nMeditatie wordt in iedere religie anders beschreven en gaat alle begrippen te boven. Meditatie wordt in velerlei verschillende vormen uitgevoerd. \nMediteren hoeft niet te betekenen dat men een ideaal beeld of afgod vereert\, streeft naar verlichting of een ander religieus ideaal\, dat waarschijnlijk onbereikbaar is.Het kan je echter wel in staat stellen om helder te denken en te handelen\, dingen en mensen in ander positief en scherper perspectief te zien\, en minder last te hebben van zogenaamde spijt en verwijt. \nDe nadruk ligt op het ontwikkelen van tegenwoordigheid van geest en inzicht in de vergankelijke aard van alle verschijnselen. Volgens boeddhisten kan meditatie je leren om alles wat komt of gaat te accepteren\, waarbij je jezelf niet langer identificeert met voorbijgaande emoties en gedachten. Hierdoor kan het bewustzijn geleidelijk helderder en stiller worden en zal de aandacht minder vaak afdwalen. \nGeleide meditatie avond\nBij praktijk Tineke van Urk geef ik al jarenlang op speciale avonden geleide meditaties.\nOp deze avonden wordt onder begeleiding ‘geleerd’ hoe het beste gemediteerd kan worden.\nWelke technieken er zijn\, wat de grondbeginselen zijn\, welke houding hiervoor ingenomen kan worden en hoe de concentratie kan worden verhoogd. \nGeleide meditatie oefeningen verminderen stress en creëren een kalme en heldere geest. Tijdens een geleide meditatie luister je naar een verhaal\, met op de achtergrond zachte muziek. Tijdens de gehele meditatie word je door mij stap voor stap begeleidt\, wat je een veilig gevoel en duidelijkheid zal geven.\nJe zult heerlijk kunnen ontspannen\, jezelf terugvinden\, en met nieuwe inzichten tevreden weer naar huis gaan. \nEn na afloop kan gezamenlijk worden gedeeld wat de ervaringen zijn geweest.\nZo kan van elkaar ‘geleerd’ worden.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/meditatie-avond-19-december-2018-balkbrug/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2016/10/kerst-meditatieavond-christmas-9003063_1280.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181201T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181201T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20181110T094304Z
LAST-MODIFIED:20181110T094304Z
UID:10001147-1543671000-1543680000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas. Deze wordt opgewarmd door een strijkijzer\, aangebracht op speciaal papier\, en zo creëer je de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een middag waarin je heerlijk kunt ontspannen\, lekker creatief bezig zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-1-december-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/workshop-bijenwas-zuidlaren-2-juni-2018-mijn-voorbeeld-bijenwastekening-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180923T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180923T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180804T073451Z
LAST-MODIFIED:20180804T073451Z
UID:10001127-1537700400-1537718400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Ontdek de Godin in jezelf
DESCRIPTION:Hoe is het voor jou om vrouw te zijn? Durf jij je gevoel en emoties te erkennen? Laat jij beïnvloeden door de media? Durf jij echt vrouw te zijn? Hoe houd jij je staande in het leven? Durf je jouw vrouwenlichaam te omarmen? En hoe zit het met seksualiteit? En hoe zit het met je gevoeligheid\, durf je deze te tonen\, of scherm je je zelf af? Wil jij de regie van je leven ook (weer) in eigen handen nemen? En zo kan ik nog wel even doorgaan met vragen stellen. Kortom\, kom en ontdek de ware Godin in jezelf! \nDe 7 Griekse Godinnen\nEr zijn 7 godinnen archetypen. Een Godin is een vrouwelijk wezen van een hogere orde dan de mens dat men in polytheïstische godsdiensten (geloof in meerdere goden) aanbidt als de bovennatuurlijke macht die heerst over een bepaald deel of aspect van de werkelijkheid\, zoals vruchtbaarheid\, de jacht\, sensualiteit\, enzovoorts. \nIeder godin is mooi en sterk en ze laat zich leiden door wat ze zelf belangrijk vindt. Misschien herken jij je wel in één of meerdere Godinnen. We hebben allemaal meerdere gezichten\, en misschien zal je naar de ene Godin meer toetrekken dan naar de andere. Weet dat elke Godin kwaliteiten heeft\, maar ook schaduwkanten. \nGodin Athena\nAthena is slim\, nieuwsgierig en extrovert. Ze is ambitieus en doelgericht en kan dominant zijn. Athena zoekt naar praktische oplossingen voor wat ze wil bereiken. \nGodin Artemis\nArtemis is zelfverzekerd en heeft een groot gevoel voor rechtvaardigheid. Ze is ongebonden en houdt van avontuur. Artemis is introvert en stelt zich niet zo gemakkelijk open naar anderen \nGodin Hestia\nHestia is zeer huiselijk en introvert. Ze is intuïtief en gaat voor vrede. Ze staat op eigen benen en heeft niemand nodig. Ze hoeft dus ook niet zo nodig een relatie. \nGodin Hera\nHera is trouw. Ze cijfert zichzelf weg\, zorgt voor anderen\, verbindt zich onvoorwaardelijk aan een partner\, maar ze kan ook arrogant en strikt zijn \nGodin Demeter\nDemeter is helpend\, vrijgevig en zachtaardig. Ze is gehoorzaam\, maar ze kan neigen naar depressie. Misschien levert ze teveel in? \nGodin Persephone\nPersephone staat bekend om haar jeugdigheid. Ze is spiritueel\, romantisch en zorgzaam\, maar ze kan daarmee dominante mannen aantrekken. \nGodin Aphrodite\nAphrodite staat voor schoonheid. Ze is sensueel en gericht op relaties. Ze leeft in het nu\, maar overziet niet altijd gevolgen van haar daden. \nOntdek de Godin in Jezelf\nDeze dag gaan we beginnen om elkaar beter te leren kennen. We gaan zorgen dat we goed contact hebben met ons lijf door middel van een oefening. \nIk heb een prachtige meditatie klaarliggen waarin jij je eigen Godin gaat ontmoeten. Met de verkregen inzichten gaan we verder werken. \nJe wordt je bewust gemaakt van de kracht en mogelijkheden die je in je hebt en ik zal ook je schaduwkanten laten inzien. \nNatuurlijk krijg je handvatten om je eigen Godinnenkracht in het dagelijkse leven naar buiten te brengen. Hierbij kunnen we gebruik maken van de Godinnen Tarot-orakelkaarten. \nDeze dag is het begin van de verandering die je wilt in je leven. \nKom en ga met mij op ontdekking in jezelf. Kom in contact met je eigen vrouwelijkheid.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/ontdek-de-godin-in-jezelf-balkbrug-23-september-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Vrouwenkracht
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/Ontdek-de-godin-in-jezelf-balkbrug-tineke-van-urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180901T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180901T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180618T113856Z
LAST-MODIFIED:20180618T113856Z
UID:10001117-1535797800-1535817600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Hooggevoeligheid (HSP): van probleem naar kracht (Les 1)
DESCRIPTION:Geannuleerd…\nIk ben zo moe en ik heb geen idee hoe dat komt.\nHet is een van de meest gehoorde zinnen in mijn consulten. “Waarom ben ik toch zo intens moe?” “Waarom vind ik het zo moeilijk om onder mensen te zijn\, of in bepaalde omgevingen?” Het zijn zinnen die horen bij het lot van Hooggevoelige mensen en als je zo’n HSP (High Sensitive Person) bent is moe zijn en je noodgedwongen terugtrekken een vaak voorkomend fenomeen. Kan het ook anders? \nEen HSP wordt snel overspoeld door alle indrukken\nDoor je gevoeligheid krijg je veel meer informatie binnen dan anderen en zuig je als een spons alle energieën op van andere mensen en plaatsen. Natuurlijk wordt het dan snel verwarrend\, want wat is nu van jezelf? Je raakt dan innerlijk gauw uit balans en zult vaak merken dat je pas achteraf weer in staat bent om je ervaringen te sorteren en terug te komen bij je eigen energie. Dat is dan vaak pas als je weer thuis bent in je vertrouwde omgeving. \nEen HSP in relaties\nHetzelfde speelt zich af in relaties. Ook hier is de HSP snel overvoerd en heeft veel behoefte aan een rustige en voorspelbare omgeving. Er is dus vaak een onbalans in relaties. Een zeer gevoelig persoon stelt zich vaak onderdanig aan de partner (of baas) op en zal zich alles laten welgevallen omdat confrontaties vaak een te grote uitdaging zijn. Uiteindelijk ben je dan veel aan het zorgen en probeert op allerlei manieren bij jezelf te blijven om te ontdekken hoe moeilijk dat blijkt te zijn. Een flink gevecht om ruimte en rust is het gevolg. \nHooggevoeligheid als kracht\nHooggevoelig zijn heeft dus veel lastige kanten\, naast een groot aantal voordelen. Hoe fijn zou het zijn als je vooral die sterke kanten zou kunnen leven en je gevoeligheid op een manier gebruiken die als vanzelf tot een ontspannen flow leidt? Hoe fijn zou dat zijn? \nIk ben zelf ook een HSP\, hoe kan het ook anders\, net als veel mediums en mensen die spiritueel actief zijn. Ik heb dus ook zelf de antwoorden moeten vinden en leren leven. Wat ik hoor is: “Hoe krijg ik het goed? Ik wil eigenlijk alleen maar gelukkig zijn en een gemakkelijker leven hebben.” \nLeven vanuit flow en intuïtie\, hoe fijn is dat?\nDe HSP wil leven vanuit zijn/haar innerlijke kern en leren vertrouwen op zijn/haar intuïtie. Die intuïtie geeft de HSP ook veel informatie\, dus daar ligt zeker een kracht en een kans naast de uitdaging om hem te leren herkennen en erop te vertrouwen. Je hoeft dat echter niet alleen te doen. Ik help je graag. \nIk wil helpen\nAls je tot hier gelezen hebt\, dan herken je vast veel in het bovenstaande. Lees verder\, want deze cursus gaat je echt zal helpen om van een probleem een kracht te maken. Dat is vaak ook hoe het werkt. Het probleem is slechts een kans  om iets te leren. Als je het eenmaal geleerd hebt\, kijk je terug om te ontdekken hoe waardevol je probleem eigenlijk was? Dan is je leven veel eenvoudiger en kan je ontspannen verder en lijkt het zo vanzelfsprekend dat je niet meer weet hoe het kon dat je dat niet eerder kon. Zo leren we en als je wilt\, mag je met en bij mij leren. \nBetaalbare begeleiding\nDeze cursus bestaat uit 3 maandelijkse lesdagen\, waarin je in een kleine groep leert omgaan met je hooggevoeligheid. Het is een vaste groep waarin je dus langere tijd met elkaar optrekt in de natuurrijke omgeving van mijn praktijk. Die natuur gaan we ook gebruiken als oefenmateriaal\, maar ook onszelf en elkaar. Het wordt fijn! \nWe komen 3 maanden achtereen\, eens per maand bij elkaar\, zodat je tussendoor het geleerde kunt integreren in je leven en weer nieuwe ervaringen kunt opdoen om in te brengen. Zo blijft het behapbaar en kom je steeds een stap verder naar je kracht en leven vanuit intuïtie. \nWat leer je?\nStap voor stap help ik je om: \n\nom te gaan met je gevoeligheid\nje intuitie te leren kennen\nstappen te maken die je leven verbeteren\nje zelfbeeld realistischer en positiever te maken\nje zelfvertrouwen te vergroten\ngemakkelijker betere keuzes te maken\nje concentratievermogen te vergroten\nminder last te hebben van negatieve invloeden (innerlijk/uiterlijk)\nondersteunend te communiceren (innerlijk/uiterlijk)\nje gevoeligheid voor je te laten werken\nje innerlijke draagkracht te vergroten\nstress te verlagen\n\nJe zal steeds beter bij jezelf kunnen blijven en weten wat je precies wilt. Je zal steeds meer leven op een manier die klopt voor jou en keuzen maken die dit ondersteunen. \nHoe leren we?\nIn 3 lessen in mijn praktijk in Balkbrug\, krijg je: \n\nmeditaties die je helpen meer bij jezelf te komen en blijven\noefeningen\, om te gebruiken in het dagelijkse leven (zoals assertief reageren)\noefeningen om mee naar huis te nemen\nlessen in mindfulness (de Boeddhistische beoefening waarin concentratie en meditatie belangrijke elementen zijn)\nlessen in “geweldloze communicatie”\noefeningen en ervaringen in afstemmen\ninzichten in grenzen en concrete manieren om jouw eigen grenzen te beschermen\n\nSpeciaal voor jou over jou\nDeze cursus is voor jou bedacht en ingevuld. Hij gaat ook helemaal over jou en jouw ervaring is het startpunt en waar we mee werken. Het is fijn als je er ook bij bent zodat je de lessen leert. Schrijf je meteen in\, zou ik zeggen. Hieronder kan je een ticket bestellen. We werken in kleine groepjes van minimaal vier personen\, maximaal acht. Inclusief gezonde lunch. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/hsp-als-kracht-balkbrug-1-september-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Spiritueel Gelukkig
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2016/08/zijn-die-je-bent-1.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180831T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180831T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180711T105116Z
LAST-MODIFIED:20180711T105116Z
UID:10001123-1535722200-1535731200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer\, op speciaal papier\, de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom deze middag ook heerlijk ontspannen\, lekker creatief zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt \n \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-31-augustus-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/workshop-bijenwas-zuidlaren-2-juni-2018-mijn-voorbeeld-bijenwastekening-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180811T133000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180811T160000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180613T074334Z
LAST-MODIFIED:20180613T074334Z
UID:10001114-1533994200-1534003200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer\, op speciaal papier\, de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom deze middag ook heerlijk ontspannen\, lekker creatief zijn en genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze middag vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt \n \nVoorbeelden
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-11-augustus-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/workshop-bijenwas-zuidlaren-2-juni-2018-mijn-voorbeeld-bijenwastekening-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180707T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180707T163000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180610T072153Z
LAST-MODIFIED:20180610T072153Z
UID:10001113-1530959400-1530981000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Ontdek de Godin in jezelf
DESCRIPTION:Hoe is het voor jou om vrouw te zijn? Durf jij je gevoel en emoties te erkennen? Laat jij beïnvloeden door de media? Durf jij echt vrouw te zijn? Hoe houd jij je staande in het leven? Durf je jouw vrouwenlichaam te omarmen? En hoe zit het met seksualiteit? En hoe zit het met je gevoeligheid\, durf je deze te tonen\, of scherm je je zelf af? Wil jij de regie van je leven ook (weer) in eigen handen nemen? En zo kan ik nog wel even doorgaan met vragen stellen. Kortom\, kom en ontdek de ware Godin in jezelf! \nDe 7 Griekse Godinnen\nEr zijn 7 godinnen archetypen. Een Godin is een vrouwelijk wezen van een hogere orde dan de mens dat men in polytheïstische godsdiensten (geloof in meerdere goden) aanbidt als de bovennatuurlijke macht die heerst over een bepaald deel of aspect van de werkelijkheid\, zoals vruchtbaarheid\, de jacht\, sensualiteit\, enzovoorts. \nIeder godin is mooi en sterk en ze laat zich leiden door wat ze zelf belangrijk vindt. Misschien herken jij je wel in één of meerdere Godinnen. We hebben allemaal meerdere gezichten\, en misschien zal je naar de ene Godin meer toetrekken dan naar de andere. Weet dat elke Godin kwaliteiten heeft\, maar ook schaduwkanten. \nGodin Athena\nAthena is slim\, nieuwsgierig en extrovert. Ze is ambitieus en doelgericht en kan dominant zijn. Athena zoekt naar praktische oplossingen voor wat ze wil bereiken. \nGodin Artemis\nArtemis is zelfverzekerd en heeft een groot gevoel voor rechtvaardigheid. Ze is ongebonden en houdt van avontuur. Artemis is introvert en stelt zich niet zo gemakkelijk open naar anderen \nGodin Hestia\nHestia is zeer huiselijk en introvert. Ze is intuïtief en gaat voor vrede. Ze staat op eigen benen en heeft niemand nodig. Ze hoeft dus ook niet zo nodig een relatie. \nGodin Hera\nHera is trouw. Ze cijfert zichzelf weg\, zorgt voor anderen\, verbindt zich onvoorwaardelijk aan een partner\, maar ze kan ook arrogant en strikt zijn \nGodin Demeter\nDemeter is helpend\, vrijgevig en zachtaardig. Ze is gehoorzaam\, maar ze kan neigen naar depressie. Misschien levert ze teveel in? \nGodin Persephone\nPersephone staat bekend om haar jeugdigheid. Ze is spiritueel\, romantisch en zorgzaam\, maar ze kan daarmee dominante mannen aantrekken. \nGodin Aphrodite\nAphrodite staat voor schoonheid. Ze is sensueel en gericht op relaties. Ze leeft in het nu\, maar overziet niet altijd gevolgen van haar daden. \nOntdek de Godin in Jezelf\nDeze dag gaan we beginnen om elkaar beter te leren kennen. We gaan zorgen dat we goed contact hebben met ons lijf door middel van een oefening. \nIk heb een prachtige meditatie klaarliggen waarin jij je eigen Godin gaat ontmoeten. Met de verkregen inzichten gaan we verder werken. \nJe wordt je bewust gemaakt van de kracht en mogelijkheden die je in je hebt en ik zal ook je schaduwkanten laten inzien. \nNatuurlijk krijg je handvatten om je eigen Godinnenkracht in het dagelijkse leven naar buiten te brengen. Hierbij kunnen we gebruik maken van de Godinnen Tarot-orakelkaarten. \nDeze dag is het begin van de verandering die je wilt in je leven. \nKom en ga met mij op ontdekking in jezelf. Kom in contact met je eigen vrouwelijkheid. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/ontdek-de-godin-in-jezelf-balkbrug-7-juli-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Vrouwenkracht
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/Ontdek-de-godin-in-jezelf-balkbrug-tineke-van-urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180620T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180620T220000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180525T064203Z
LAST-MODIFIED:20180525T064203Z
UID:10001102-1529523000-1529532000@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Hooggevoeligheid (HSP): van probleem naar kracht (Les 1)
DESCRIPTION:Dit evenement is verschoven naar zaterdag 1 september! \nIk ben zo moe en ik heb geen idee hoe dat komt.\nHet is een van de meest gehoorde zinnen in mijn consulten. “Waarom ben ik toch zo intens moe?” “Waarom vind ik het zo moeilijk om onder mensen te zijn\, of in bepaalde omgevingen?” Het zijn zinnen die horen bij het lot van Hooggevoelige mensen en als je zo’n HSP (High Sensitive Person) bent is moe zijn en je noodgedwongen terugtrekken een vaak voorkomend fenomeen. Kan het ook anders? \nEen HSP wordt snel overspoeld door alle indrukken\nDoor je gevoeligheid krijg je veel meer informatie binnen dan anderen en zuig je als een spons alle energieën op van andere mensen en plaatsen. Natuurlijk wordt het dan snel verwarrend\, want wat is nu van jezelf? Je raakt dan innerlijk gauw uit balans en zult vaak merken dat je pas achteraf weer in staat bent om je ervaringen te sorteren en terug te komen bij je eigen energie. Dat is dan vaak pas als je weer thuis bent in je vertrouwde omgeving. \nEen HSP in relaties\nHetzelfde speelt zich af in relaties. Ook hier is de HSP snel overvoerd en heeft veel behoefte aan een rustige en voorspelbare omgeving. Er is dus vaak een onbalans in relaties. Een zeer gevoelig persoon stelt zich vaak onderdanig aan de partner (of baas) op en zal zich alles laten welgevallen omdat confrontaties vaak een te grote uitdaging zijn. Uiteindelijk ben je dan veel aan het zorgen en probeert op allerlei manieren bij jezelf te blijven om te ontdekken hoe moeilijk dat blijkt te zijn. Een flink gevecht om ruimte en rust is het gevolg. \nHooggevoeligheid als kracht\nHooggevoelig zijn heeft dus veel lastige kanten\, naast een groot aantal voordelen. Hoe fijn zou het zijn als je vooral die sterke kanten zou kunnen leven en je gevoeligheid op een manier gebruiken die als vanzelf tot een ontspannen flow leidt? Hoe fijn zou dat zijn? \nIk ben zelf ook een HSP\, hoe kan het ook anders\, net als veel mediums en mensen die spiritueel actief zijn. Ik heb dus ook zelf de antwoorden moeten vinden en leren leven. Wat ik hoor is: “Hoe krijg ik het goed? Ik wil eigenlijk alleen maar gelukkig zijn en een gemakkelijker leven hebben.” \nLeven vanuit flow en intuïtie\, hoe fijn is dat?\nDe HSP wil leven vanuit zijn/haar innerlijke kern en leren vertrouwen op zijn/haar intuïtie. Die intuïtie geeft de HSP ook veel informatie\, dus daar ligt zeker een kracht en een kans naast de uitdaging om hem te leren herkennen en erop te vertrouwen. Je hoeft dat echter niet alleen te doen. Ik help je graag. \nIk wil helpen\nAls je tot hier gelezen hebt\, dan herken je vast veel in het bovenstaande. Lees verder\, want deze cursus gaat je echt zal helpen om van een probleem een kracht te maken. Dat is vaak ook hoe het werkt. Het probleem is slechts een kans  om iets te leren. Als je het eenmaal geleerd hebt\, kijk je terug om te ontdekken hoe waardevol je probleem eigenlijk was? Dan is je leven veel eenvoudiger en kan je ontspannen verder en lijkt het zo vanzelfsprekend dat je niet meer weet hoe het kon dat je dat niet eerder kon. Zo leren we en als je wilt\, mag je met en bij mij leren. \nBetaalbare begeleiding\nDeze cursus bestaat uit vijf lessen\, waarin je in een kleine groep leert omgaan met je hooggevoeligheid. Het is een vaste groep waarin je dus langere tijd met elkaar optrekt in de natuurrijke omgeving van mijn praktijk. Die natuur gaan we ook gebruiken als oefenmateriaal\, maar ook onszelf en elkaar. Het wordt fijn! \nWe komen elke drie weken bij elkaar\, zodat je tussendoor het geleerde kunt integreren in je leven en weer nieuwe ervaringen kunt opdoen om in te brengen.  Zo blijft het behapbaar en kom je steeds een stap verder naar je kracht en leven vanuit intuïtie. \nWat leer je?\nStap voor stap help ik je om: \n\nom te gaan met je gevoeligheid\nje intuitie te leren kennen\nstappen te maken die je leven verbeteren\nje zelfbeeld realistischer en positiever te maken\nje zelfvertrouwen te vergroten\ngemakkelijker betere keuzes te maken\nje concentratievermogen te vergroten\nminder last te hebben van negatieve invloeden (innerlijk/uiterlijk)\nondersteunend te communiceren (innerlijk/uiterlijk)\nje gevoeligheid voor je te laten werken\nje innerlijke draagkracht te vergroten\nstress te verlagen\n\nJe zal steeds beter bij jezelf kunnen blijven en weten wat je precies wilt. Je zal steeds meer leven op een manier die klopt voor jou en keuzen maken die dit ondersteunen. \nHoe leren we?\nIn 5 lessen\, op woensdagavond in mijn praktijk in Balkbrug\, krijg je: \n\nmeditaties die je helpen meer bij jezelf te komen en blijven\noefeningen\, om te gebruiken in het dagelijkse leven (zoals assertief reageren)\noefeningen om mee naar huis te nemen\nlessen in mindfulness (de Boeddhistische beoefening waarin concentratie en meditatie belangrijke elementen zijn)\nlessen in “geweldloze communicatie”\noefeningen en ervaringen in afstemmen\ninzichten in grenzen en concrete manieren om jouw eigen grenzen te beschermen\n\nSpeciaal voor jou over jou\nDeze cursus is voor jou bedacht en ingevuld. Hij gaat ook helemaal over jou en jouw ervaring is het startpunt en waar we mee werken. Het is fijn als je er ook bij bent zodat je de lessen leert. Schrijf je meteen in\, zou ik zeggen. Hieronder kan je een ticket bestellen. We werken in kleine groepjes van minimaal vier personen\, maximaal acht. \n  \nB&B: Overnachting met ontbijt \n \n 
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/hsp-als-kracht-balkbrug-20-juni-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Spiritueel Gelukkig
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/09/Hooggevoeligheid-balans.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180613T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180613T220000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180603T164022Z
LAST-MODIFIED:20180603T164022Z
UID:10001109-1528918200-1528927200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer\, op speciaal papier\, de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een avond creatief ontspannen genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze avond vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden\n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-13-juni-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2018/06/workshop-bijenwas-zuidlaren-2-juni-2018-mijn-voorbeeld-bijenwastekening-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180520T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180520T170000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180508T101348Z
LAST-MODIFIED:20180508T101348Z
UID:10001095-1526814000-1526835600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Groene Pinksteren met een twist
DESCRIPTION:Zondag 20 mei is het eerste dag van Pinksteren\, een christelijke feest waarin gevierd wordt dat God de Heilige Geest over zijn discipelen liet neerdalen om hen te inspireren en kracht te geven om verder te gaan met het volgen van Jezus en God en om de christelijke gemeenschap uit te breiden. \nJe kunt je voorstellen dat het een bijzonder moment was\, als je bedenkt dat 50 dagen eerder zijn zoon Jezus was gekruisigd\, gestorven\, en vervolgens herrezen uit de dood\, om daarna (10 dagen voor Pinksteren) op Hemelvaart weer te vertrekken naar de Hemel. Zijn vertrek was een behoorlijke domper voor de discipelen geweest en de komst van de beloofde Heilige Geest was dus lang verwacht en beloofd indrukwekkend. \nAls je in Wikipedia leest over Pinksteren dan krijg je veel achtergrond over dit feest en de historische context ervan. De Bijbelse boeken zitten vol met dat soort magische en wonderbaarlijke verhalen en ze worden  door velen van ons nog steeds gelezen\, gevierd en doorgegeven. Sommige van die verhalen beschrijven indrukwekkende spektakels. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt \n \nTot aan de middeleeuwen\, betekende Pinksteren dat alle christenen een volle week rust hielden\, dat is later verkort tot 3 dagen en weer later tot de nu gebruikelijke 2 dagen. Hoe gaan we die dagen invullen? Gaan we elkaar kaarten sturen? Zoeken we een kerk op om de ontvangst van de Heilige Geest binnen het geloof te vieren? Willen je graag thuis blijven met je familie? Misschien ga je op vakantie of naar winkelcentra? Of is er nog ruimte voor nieuwe ideeën? \nAls je een van die mogelijkheden hebt gekozen\, dan wensen we je natuurlijk daarin veel plezier en zingeving. Al die mogelijkheden zijn waardevol en kunnen je wat rust geven in een verder hectisch bestaan. Aandacht geven aan het vieren van je familiebanden en gemeenschapsbanden kan je alleen maar rijker maken als mens. Het wordt vast een mooie dag zondag. \nHans en ik verwachten dat het weer met Pinksteren weer mooi zal zijn.  Wij denken buiten en gezellig en leuk. Wij denken een dagje uit en niets hoeven. Dus waarom zouden we dat eigenlijk niet delen met elkaar? Er is ruimte in deze stal voor wie er zin in heeft en als je dus deze kant op wilt komen\, dan verwelkomen we je graag alleen of inclusief gezin en/of vrienden. \nHet voorjaar is inmiddels lekker in gang en de zomer komt ook snel genoeg voorbij. De natuur is al een tijd vol in de bloemen en het groen floreert. Wij zijn echte grasrollers en genieten net als mijn Tibetaanse Terriërs Yara van het buiten zijn\, wandelen\, eten en het spelen en rollen in het gras. Ultiem geluk is wat babies nog doen: genieten van je grote teen! Gewoon omdat het kan. \nHeb je zin om mijn gast te zijn op eerste Pinksterdag? Geef je dan op en kom tegen 11 uur aan in Balkbrug. We gaan dan lekker met elkaar buiten lunchen en verrassen je daarna met een leuk programma in de natuur en met een bezoek aan een leuk regionaal event (inkopen op het event zijn natuurlijk voor eigen rekening). \nOmdat we op die dag allemaal vrij zijn is het misschien fijn om samen te vieren dat we leven en dat we elkaar kennen. Ik heb er zin in en je bent welkom voor elk tarief. Als je liever zelf wat te eten meeneemt\, dan kan dat natuurlijk\, maar ik verzorg de lunch ook graag voor je. In dat geval moet je wel uiterlijk zaterdag-ochtend voor Pinksteren aangemeld hebben\, want ik moet wel de inkoop regelen. \nHet programma is vrij en we bepalen samen tijdens de dag. Lekker niets doen en kletsen of wel iets doen\, het is aan ons. Als je na de lunch weer verder moet is het ook prima\, maar het is leuk om ook de rest mee te doen. Je zult het wel merken. Omdat we het gewoon leuk vinden om je te ontvangen\, hebben we de prijs zeer toegankelijk gehouden. Een samen-rustdag mag ook voordelig zijn\, zelfs als het een feestje is. \nWij vieren Pinksteren graag samen met jou! Wat denk jij ervan? Kom je ook? We zien je graag en de tuin is geduldig! \nZoals altijd ben je welkom om te komen overnachten als je van ver komt of als je het gewoon leuk vind om hier een dagje te blijven hangen.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/eerste-pinksterdag-balkbrug-20-mei-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/06/wellness-praktijk-tineke-van-urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180404T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180404T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180319T121926Z
LAST-MODIFIED:20180319T121926Z
UID:10001088-1522868400-1522877400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Ontmoet je krachtdier
DESCRIPTION:Krachtdieren zijn beschermers in de vorm van dieren. Vooral in het sjamanisme werkt men met krachtdieren\, ze worden ook wel medicijndieren genoemd. De dieren hebben eigenschappen waar je bepaalde boodschappen in kunt ontdekken\, ook kun je er bepaalde krachten aan ontlenen. Ieder van ons heeft meerdere dieren als helper\, beschermer en begeleider. In vele opzichten is ons eigen krachtdier de drager van onze persoonlijke kracht. Het is tijd om je krachtdier te ontmoeten. \nAlle dieren kunnen krachtdieren zijn. Natuurlijk wensen de meesten zich een groot\, krachtig dier als krachtdier\, zoals bijvoorbeeld een olifant\, een beer of een adelaar. Het is veelal een dier waar jij je al onbewust tot aangetrokken voelt. Je zou ook bijvoorbeeld in een meditatie jouw krachtdier kunnen tegenkomen\, of zoals in mijn geval\, je krachtdier laat zich aan jou zien. \nTijdens deze workshop ga jij ontdekken welk dier jouw krachtdier is\, wat het voor jou betekend en gaan we werken met het Totemdiertarot. \nKlik hier om mijn persoonlijke verhaal te lezen hoe ik mijn krachtdier ontmoette. \nn.b. Ook jij kan zo’n avond organiseren bij jouw thuis. Ik kom graag naar je toe. Neem contact met me op\, dan kijken we samen wat de mogelijkheden zijn.
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/ontmoet-je-krachtdier-workshop-balkbrug-4-april-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2015/08/Ontmoet-je-krachtdier-bij-Tineke-van-Urk.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180320T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180320T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20180302T175723Z
LAST-MODIFIED:20180302T175723Z
UID:10001084-1521572400-1521581400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Tekenen met bijenwas
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen\, met een moeilijk woord ook wel encaustic art genoemd\, maak je kennis met deze antieke schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer\, op speciaal papier\, de prachtigste kunstwerken. Geen tekening is gelijk en het is werkelijk verslavend leuk! Ook jij kan het en je hebt amper invloed op wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties die zonder dat je het bedoelde ook wat te vertellen hebben. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een avond creatief ontspannen genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze avond vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nHet is ook mogelijk een unieke bijenwastekening aan te vragen\, leuk voor jezelf\, nog leuker om weg te geven! \nVoorbeelden\n\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n			\n				\n			\n		\n\nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-20-maart-2018-2/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/10/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180208T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180208T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20171215T094622Z
LAST-MODIFIED:20171215T094622Z
UID:10001070-1518116400-1518125400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Bijenwastekenen workshop
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen ofwel encaustic art\, een heel oude schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer op speciaal papier de prachtigste kunstwerken. Nooit zal er één hetzelfde zijn\, het is werkelijk verslavend leuk! Het leuke hiervan is\, iedereen kan het\, en je hebt amper invloed wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een avond creatief ontspannen genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze avond vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nVoor meer voorbeelden\, klik hier. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-8-februari-2018/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/10/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180109T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180109T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20170905T152458Z
LAST-MODIFIED:20170905T152458Z
UID:10001038-1515524400-1515533400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Hooggevoeligheid (HSP): van probleem naar kracht
DESCRIPTION:Ik ben zo moe en ik heb geen idee hoe dat komt.\nHet is een van de meest gehoorde zinnen in mijn consulten. “Waarom ben ik toch zo intens moe?” “Waarom vind ik het zo moeilijk om onder mensen te zijn\, of in bepaalde omgevingen?” Het zijn zinnen die horen bij het lot van Hooggevoelige mensen en als je zo’n HSP (High Sensitive Person) bent is moe zijn en je noodgedwongen terugtrekken een vaak voorkomend fenomeen. Kan het ook anders? \nEen HSP wordt snel overspoeld door alle indrukken\nDoor je gevoeligheid krijg je veel meer informatie binnen dan anderen en zuig je als een spons alle energieën op van andere mensen en plaatsen. Natuurlijk wordt het dan snel verwarrend\, want wat is nu van jezelf? Je raakt dan innerlijk gauw uit balans en zult vaak merken dat je pas achteraf weer in staat bent om je ervaringen te sorteren en terug te komen bij je eigen energie. Dat is dan vaak pas als je weer thuis bent in je vertrouwde omgeving. \nEen HSP in relaties\nHetzelfde speelt zich af in relaties. Ook hier is de HSP snel overvoerd en heeft veel behoefte aan een rustige en voorspelbare omgeving. Er is dus vaak een onbalans in relaties. Een zeer gevoelig persoon stelt zich vaak onderdanig aan de partner (of baas) op en zal zich alles laten welgevallen omdat confrontaties vaak een te grote uitdaging zijn. Uiteindelijk ben je dan veel aan het zorgen en probeert op allerlei manieren bij jezelf te blijven om te ontdekken hoe moeilijk dat blijkt te zijn. Een flink gevecht om ruimte en rust is het gevolg. \nHooggevoeligheid als kracht\nHooggevoelig zijn heeft dus veel lastige kanten\, naast een groot aantal voordelen. Hoe fijn zou het zijn als je vooral die sterke kanten zou kunnen leven en je gevoeligheid op een manier gebruiken die als vanzelf tot een ontspannen flow leidt? Hoe fijn zou dat zijn? \nIk ben zelf ook een HSP\, hoe kan het ook anders\, net als veel mediums en mensen die spiritueel actief zijn. Ik heb dus ook zelf de antwoorden moeten vinden en leren leven. Wat ik hoor is: “Hoe krijg ik het goed? Ik wil eigenlijk alleen maar gelukkig zijn en een gemakkelijker leven hebben.” \nLeven vanuit flow en intuïtie\, hoe fijn is dat?\nDe HSP wil leven vanuit zijn/haar innerlijke kern en leren vertrouwen op zijn/haar intuïtie. Die intuïtie geeft de HSP ook veel informatie\, dus daar ligt zeker een kracht en een kans naast de uitdaging om hem te leren herkennen en erop te vertrouwen. Je hoeft dat echter niet alleen te doen. Ik help je graag. \nIk wil helpen\nAls je tot hier gelezen hebt\, dan herken je vast veel in het bovenstaande. Lees verder\, want deze cursus gaat je echt zal helpen om van een probleem een kracht te maken. Dat is vaak ook hoe het werkt. Het probleem is slechts een kans  om iets te leren. Als je het eenmaal geleerd hebt\, kijk je terug om te ontdekken hoe waardevol je probleem eigenlijk was? Dan is je leven veel eenvoudiger en kan je ontspannen verder en lijkt het zo vanzelfsprekend dat je niet meer weet hoe het kon dat je dat niet eerder kon. Zo leren we en als je wilt\, mag je met en bij mij leren. \nBetaalbare begeleiding\nDeze cursus bestaat uit zeven lessen\, waarin je in een kleine groep leert omgaan met je hooggevoeligheid. Het is een vaste groep waarin je dus langere tijd met elkaar optrekt in de natuurrijke omgeving van mijn praktijk. Die natuur gaan we ook gebruiken als oefenmateriaal\, maar ook onszelf en elkaar. Het wordt fijn! \nWe komen elke twee weken bij elkaar\, zodat je tussendoor het geleerde kunt integreren in je leven en weer nieuwe ervaringen kunt opdoen om in te brengen.  Zo blijft het behapbaar en kom je steeds een stap verder naar je kracht en leven vanuit intuïtie. \nWat leer je?\nStap voor stap help ik je om: \n\nom te gaan met je gevoeligheid\nje intuitie te leren kennen\nstappen te maken die je leven verbeteren\nje zelfbeeld realistischer en positiever te maken\nje zelfvertrouwen te vergroten\ngemakkelijker betere keuzes te maken\nje concentratievermogen te vergroten\nminder last te hebben van negatieve invloeden (innerlijk/uiterlijk)\nondersteunend te communiceren (innerlijk/uiterlijk)\nje gevoeligheid voor je te laten werken\nje innerlijke draagkracht te vergroten\nstress te verlagen\n\nJe zal steeds beter bij jezelf kunnen blijven en weten wat je precies wilt. Je zal steeds meer leven op een manier die klopt voor jou en keuzen maken die dit ondersteunen. \nHoe leren we?\nIn 7 lessen\, op woensdagavond in mijn praktijk in Balkbrug\, krijg je: \n\nmeditaties die je helpen meer bij jezelf te komen en blijven\noefeningen\, om te gebruiken in het dagelijkse leven (zoals assertief reageren)\noefeningen om mee naar huis te nemen\nlessen in mindfulness (de Boeddhistische beoefening waarin concentratie en meditatie belangrijke elementen zijn)\nlessen in “geweldloze communicatie”\noefeningen en ervaringen in afstemmen\ninzichten in grenzen en concrete manieren om jouw eigen grenzen te beschermen\n\nSpeciaal voor jou over jou\nDeze cursus is voor jou bedacht en ingevuld. Hij gaat ook helemaal over jou en jouw ervaring is het startpunt en waar we mee werken. Het is fijn als je er ook bij bent zodat je de lessen leert. Schrijf je meteen in\, zou ik zeggen. Hieronder kan je een ticket bestellen. We werken in kleine groepjes van minimaal vier personen\, maximaal acht. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/hsp-als-kracht-balkbrug-9-januari-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Spiritueel Gelukkig
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/09/Hooggevoeligheid-balans.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20171102T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20171102T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20171010T073113Z
LAST-MODIFIED:20171010T073113Z
UID:10001053-1509649200-1509658200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Bijenwastekenen workshop
DESCRIPTION:In deze workshop bijenwastekenen ofwel encaustic art\, een heel oude schilderkunst. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer op speciaal papier de prachtigste kunstwerken. Nooit zal er één hetzelfde zijn\, het is werkelijk verslavend leuk! Het leuke hiervan is\, iedereen kan het\, en je hebt amper invloed wat je creëert. Zo ontstaan de mooiste creaties. \nHoe werkt het?\nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het precies werkt. Al het materiaal is aanwezig. \nEen bijenwastekening maak geheel jezelf en na afloop gaan we jouw ‘bijenwastekening ‘ (ofwel de energie) lezen. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier krijg je inzichten in wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een avond creatief ontspannen genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je nogmaals wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! Misschien een leuk idee om met vriendinnen\, familie of collega’s komen. \nDeze avond vind doorgang bij opgave van minimaal 3 personen. Prijs is inclusief materiaal en koffie/thee met wat lekkers. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-balkbrug-2-november-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/10/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20171031T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20171031T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20171010T075239Z
LAST-MODIFIED:20171010T075239Z
UID:10001055-1509476400-1509485400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Meditatie voor iedereen (Halloween)
DESCRIPTION:Halloween is een feestdag die traditioneel vooral in Ierland\, het Verenigd Koninkrijk\, de Verenigde Staten en Canada gevierd wordt. Inmiddels wordt het feest ook steeds populairder in Nederland\, België en andere Europese landen. \nVolgens een heel oude overlevering geloofden men dat met Halloween de doden terug kwamen naar de aarde. Omdat men bang was dat er ook boze geesten bij zou zijn\, legden ze allerlei lekkers bij de deuren neer\, om deze rustig te houden en werden maskers gedragen om ze af te weren. \nDeze meditatie avond zal in het teken staan van Halloween en een mooie boodschap krijgen van jouw overleden dierbaren. Ik zeg er verder niets over\, laat je maar verrassen. \nWat is meditatie\nIn de meeste religies is meditatie een van de kern-beoefeningen. Meditatie helpt beoefenaars meer ontspannen te leven en als je het regelmatig oefent\, dan blijf je die meer ontspannen staat als vanzelf beter vasthouden. Het enige jammere aan meditatie is eigenlijk dat het woord voor velen zo’n afkeer inboezemt\, alsof het eng is\, of moeilijk of iets dat niet past bij drukke westerse mensen. \nSommige mensen denken ook dat het niet mag van bepaalde religies en hoort bij bijvoorbeeld alleen het boeddhisme\, maar dat is onjuist. Ook bidden is een vorm van mediteren\, net als het complementeren van filosofen en religieuze beoefenaars dat is. \nDe waarheid is dat meditatie heel gewoon is\, heel alledaags\, en dat het vele vormen kent\, van dans tot stilzitten tot liggen. Misschien moeten we een nieuw woord verzinnen\, een woord dat beter past bij de alledaagsheid van meditatie. Het heeft per slot allemaal voordelen die door ons allemaal gezocht worden. \nNaarmate je meditatie meer gaat ontrafelen herken je het ook in de ambachtsman die opgaat in zijn ambacht\, of in je moeder die stil kan genieten van een heerlijk kopje koffie terwijl ze in de verte over de weilanden staart op een zonnige dag. Je kan het herkennen in je hond die heerlijk kan grasrollen en volop geniet van het buiten zijn en de zon. Het is te vinden in de kunstenaar die helemaal opgaat in zijn creatieve stroom\, net zoals je het vind in de tuinier die met aandacht zorgt voor zijn plantjes. \nBij meditatie denk ik aan een aandachtig gedronken kopje thee\, aan een ambachtsman die met zijn ruwe oude handen een stuk vers hout betast en de geuren en indrukken opneemt en aan de schrijver die vol aandacht de verhalen die opkomen aan het papier blootgeeft\, of aan reiki waarin we via handoplegging liefde en helende kracht aan een ander doorgeven. Ook ik ben soms een grasroller\, heerlijk vind ik dat! Genieten van het moment. \nSoms dans of beweeg ik meditatief\, soms zit ik\, vaak stel ik me open voor anderen in meditatie en stimuleer mijn geven en mijn warmte naar anderen. Er is zoveel goeds in mij wat ik creëer en voeding geef in mezelf als ik mediteer\, zoveel wat ik wil delen en doorgeven zodat jij ook datzelfde mag hebben. In mijn tuin geniet ik van het tuinonderhoud\, van het gras en de bloemen. Ook dat is meditatie. \nDeze avond wil ik samen met jou mediteren. Je zult merken dat je diep zult ontspannen en heerlijk thuis kan komen in de ruimte die we delen. Het mediteren in groepen is prettig omdat je elkaar dan helpt om in diepere rust en ontspanning te komen\, waardoor je als vanzelf wegzakt in een helende ontspannen roes. \nMisschien gaan we wel dansen of verhalen uitwisselen in die ontspanning\, misschien moeten we eerst wat onrust laten stromen voor we bij de stilte komen. Het is allemaal mogelijk. Meditatie brengt helderheid en ruimte en nieuwe energie. Misschien ga je voelen hoe moe je eigenlijk al was en wordt het verlangen gevoed om te leven op een manier die meer rust en ruimte biedt. Meditatie kan ook de start van verandering zijn. \nJe hoeft geen ervaring te hebben. Die heb ik wel voor je. Het is eenvoudig. Het wordt een fijne avond om elkaar en de ruimte te genieten. Stilte\, helderheid\, innerlijke kalmte\, toegenomen concentratie\, vriendelijkheid\, liefde.. is dat aantrekkelijk voor je? Kom het eens proberen. We hebben een mooie groep om je te verwelkomen. Natuurlijk is er ruimte om te delen wat naar buiten wil\, maar soms is de stilte diep genoeg om delen overbodig te maken. \nWelke waarheid zullen we ontdekken? Het zijn mooie momenten\, onze meditatieontmoetingen. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/meditatie-voor-iedereen-balkbrug-31-oktober-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2017/10/Halloween.jpg
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170928T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170928T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20170905T192134Z
LAST-MODIFIED:20170905T192134Z
UID:10001039-1506625200-1506634200@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Meditatie voor iedereen
DESCRIPTION:In de meeste religies is meditatie een van de kern-beoefeningen. Meditatie helpt beoefenaars meer ontspannen te leven en als je het regelmatig oefent\, dan blijf je die meer ontspannen staat als vanzelf beter vasthouden. Het enige jammere aan meditatie is eigenlijk dat het woord voor velen zo’n afkeer inboezemt\, alsof het eng is\, of moeilijk of iets dat niet past bij drukke westerse mensen. \nSommige mensen denken ook dat het niet mag van bepaalde religies en hoort bij bijvoorbeeld alleen het boeddhisme\, maar dat is onjuist. Ook bidden is een vorm van mediteren\, net als het complementeren van filosofen en religieuze beoefenaars dat is. \nDe waarheid is dat meditatie heel gewoon is\, heel alledaags\, en dat het vele vormen kent\, van dans tot stilzitten tot liggen. Misschien moeten we een nieuw woord verzinnen\, een woord dat beter past bij de alledaagsheid van meditatie. Het heeft per slot allemaal voordelen die door ons allemaal gezocht worden. \nNaarmate je meditatie meer gaat ontrafelen herken je het ook in de ambachtsman die opgaat in zijn ambacht\, of in je moeder die stil kan genieten van een heerlijk kopje koffie terwijl ze in de verte over de weilanden staart op een zonnige dag. Je kan het herkennen in je hond die heerlijk kan grasrollen en volop geniet van het buiten zijn en de zon. Het is te vinden in de kunstenaar die helemaal opgaat in zijn creatieve stroom\, net zoals je het vind in de tuinier die met aandacht zorgt voor zijn plantjes. \nBij meditatie denk ik aan een aandachtig gedronken kopje thee\, aan een ambachtsman die met zijn ruwe oude handen een stuk vers hout betast en de geuren en indrukken opneemt en aan de schrijver die vol aandacht de verhalen die opkomen aan het papier blootgeeft\, of aan reiki waarin we via handoplegging liefde en helende kracht aan een ander doorgeven. Ook ik ben soms een grasroller\, heerlijk vind ik dat! Genieten van het moment. \nSoms dans of beweeg ik meditatief\, soms zit ik\, vaak stel ik me open voor anderen in meditatie en stimuleer mijn geven en mijn warmte naar anderen. Er is zoveel goeds in mij wat ik creëer en voeding geef in mezelf als ik mediteer\, zoveel wat ik wil delen en doorgeven zodat jij ook datzelfde mag hebben. In mijn tuin geniet ik van het tuinonderhoud\, van het gras en de bloemen. Ook dat is meditatie. \nDeze avond wil ik samen met jou mediteren. Je zult merken dat je diep zult ontspannen en heerlijk thuis kan komen in de ruimte die we delen. Het mediteren in groepen is prettig omdat je elkaar dan helpt om in diepere rust en ontspanning te komen\, waardoor je als vanzelf wegzakt in een helende ontspannen roes. \nMisschien gaan we wel dansen of verhalen uitwisselen in die ontspanning\, misschien moeten we eerst wat onrust laten stromen voor we bij de stilte komen. Het is allemaal mogelijk. Meditatie brengt helderheid en ruimte en nieuwe energie. Misschien ga je voelen hoe moe je eigenlijk al was en wordt het verlangen gevoed om te leven op een manier die meer rust en ruimte biedt. Meditatie kan ook de start van verandering zijn. \nJe hoeft geen ervaring te hebben. Die heb ik wel voor je. Het is eenvoudig. Het wordt een fijne avond om elkaar en de ruimte te genieten. Stilte\, helderheid\, innerlijke kalmte\, toegenomen concentratie\, vriendelijkheid\, liefde.. is dat aantrekkelijk voor je? Kom het eens proberen. We hebben een mooie groep om je te verwelkomen. Natuurlijk is er ruimte om te delen wat naar buiten wil\, maar soms is de stilte diep genoeg om delen overbodig te maken. \nWelke waarheid zullen we ontdekken? Het zijn mooie momenten\, onze meditatieontmoetingen. \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/meditatieavond-balkbrug-28-september-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/07/vrouw-mediterend-aan-zee.jpg
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170904T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170904T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20170810T103453Z
LAST-MODIFIED:20170810T103453Z
UID:10001035-1504551600-1504560600@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Meditatieavond
DESCRIPTION:Meditatie wordt in iedere religie anders beschreven en gaat alle begrippen te boven. Meditatie wordt in velerlei verschillende vormen uitgevoerd. \nMediteren hoeft niet te betekenen dat men een ideaal beeld of afgod vereert\, streeft naar verlichting of een ander religieus ideaal\, dat waarschijnlijk onbereikbaar is. Het kan je echter wel in staat stellen om helder te denken en te handelen\, dingen en mensen in ander positief en scherper perspectief te zien\, en minder last te hebben van zogenaamde spijt en verwijt. \nDe nadruk ligt op het ontwikkelen van tegenwoordigheid van geest en inzicht in de vergankelijke aard van alle verschijnselen. Volgens boeddhisten kan meditatie je leren om alles wat komt of gaat te accepteren\, waarbij je jezelf niet langer identificeert met voorbijgaande emoties en gedachten. Hierdoor kan het bewustzijn geleidelijk helderder en stiller worden en zal de aandacht minder vaak afdwalen. \nMeditatie avond\nBij praktijk Tineke van Urk geef ik op speciale avonden geleide meditaties. Op deze avonden wordt onder begeleiding ‘geleerd’ hoe het beste gemediteerd kan worden. Welke technieken er zijn\, wat de grondbeginselen zijn\, welke houding hiervoor ingenomen kan worden en hoe de concentratie kan worden verhoogd. \nGeleide meditatie oefeningen verminderen stress en creëren een kalme en heldere geest. Tijdens een geleide meditatie luister je naar een verhaal\, met op de achtergrond zachte muziek. Tijdens de gehele meditatie word je door mij stap voor stap begeleidt\, wat je een veilig gevoel en duidelijkheid zal geven. Je zult heerlijk kunnen ontspannen\, jezelf terugvinden\, en krijgen van nieuwe inzichten. \nEn na afloop kan gezamenlijk worden gedeeld wat de ervaringen zijn geweest. Zo kan van elkaar ‘geleerd’ worden. \nIs het een warme zomeravond? Dan gaan we lekker in de tuin mediteren 🙂 \nKom je van ver?\nJe kan hier ook overnachten of zelfs wat langer verblijven\, bijvoorbeeld via ons B&B-aanbod. \nB&B: Overnachting met ontbijt
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/meditatie-avond-balkbrug-4-september-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug\, Oud Avereest 16i\, Balkbrug\, 7707 PN\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2014/07/vrouw-mediterend-aan-zee.jpg
GEO:52.617472464065;6.3739351937552
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk in Balkbrug Oud Avereest 16i Balkbrug 7707 PN Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Oud Avereest 16i:geo:6.3739351937552,52.617472464065
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20170223T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20170223T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20161214T210724Z
LAST-MODIFIED:20161214T210724Z
UID:10001006-1487876400-1487885400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Bijenwastekenen workshop
DESCRIPTION:Evenals de vorige maand\, wordt wegens groot enthousiasme weer georganiseerd\, de workshop bijenwastekenen ofwel encaustic art. Een bijenwastekening maak je met bijenwas\, opgewarmd door een strijkijzer op speciaal papier. \nVoorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het werkt. \nNa afloop gaan we jouw bijenwastekening ‘lezen’. We kijken naar het verleden\, heden en toekomst. Ik leg dan ook uit wat alle vormen en kleuren betekenen. Op deze manier kom je meer te weten wat je bezighoud op onbewust en bewust niveau. \nKortom\, een avond creatief ontspannen genieten met gelijkgestemden. \nIk wil je wel graag waarschuwen: Het is verslavend leuk! \nInschrijven voor bijenwastekenen
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/bijenwastekenen-workshop-assen-23-februari-2017/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Locatie Beuzeveen\, Assen\, Beuzeveen 64\, Assen\, Drenthe\, 9407 HB\, Nederland
CATEGORIES:Bijenwastekenen,Thema-activiteiten
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tinekevanurk.nl/wp-uploads/2016/12/bijenwas-gemaakt-door-Tineke-van-Urk-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:53.016246912841;6.5585056756488
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Locatie Beuzeveen Assen Beuzeveen 64 Assen Drenthe 9407 HB Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Beuzeveen 64:geo:6.5585056756488,53.016246912841
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20161220T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20161220T213000
DTSTAMP:20260427T172853
CREATED:20161022T120214Z
LAST-MODIFIED:20251102T195341Z
UID:10000993-1482260400-1482269400@tinekevanurk.nl
SUMMARY:Time out: Kerstmeditatie
DESCRIPTION:Evenals voorgaande jaren ben je vlak voor kerst van harte welkom op de kerst meditatie avond. Je wordt ontvangen in een ruimte die sfeervol verlicht zal zijn met rustige kerstmuziek op de achtergrond. In deze sfeer gaan we gezamenlijk mediteren. Lekkere hapjes en drankjes zullen het completeren.\nGeleide meditatie oefeningen\nGeleide meditatie oefeningen verminderen stress en creëren een kalme en heldere geest. Tijdens een geleide meditatie luister je naar een verhaal\, met op de achtergrond zachte muziek. Tijdens de gehele meditatie word je door mij stap voor stap begeleidt\, wat je een veilig gevoel en duidelijkheid zal geven.\n\nJe zult heerlijk kunnen ontspannen\, jezelf terugvinden\, en met nieuwe inzichten tevreden weer naar huis gaan.\n\nEn na afloop kan gezamenlijk worden gedeeld wat de ervaringen zijn geweest.\nZo kan van elkaar ‘geleerd’ worden.\nTime out\, de weg terug naar jezelf\nIn de time out nemen we eventjes vrij van alle dagelijkse beslommeringen\, van alle moetjes en doetjes. Deze avond is gevuld met interessante onderwerpen die ons wat inspiratie en voeding geven op ons spirituele pad. Positieve onderwerpen die ons hart voeden en waarin we elkaar beter leren kennen.\n\nGezelligheid kent geen tijd\, zeggen ze\, maar wanneer nemen echt de tijd voor onszelf en doen dat samen met gelijkgestemden? Even lekker kletsen over wat je bezig houdt\, misschien wat mediteren of helende energie-oefeningen of een interessant spiritueel onderwerp aanraken… hier kan het onder de bezielende inspiratie van medium Tineke van Urk.\n\nJe komt toch ook?\n\nGeef je meteen op!
URL:https://tinekevanurk.nl/activiteit/time-out-kerst-meditatie-avond/
LOCATION:Praktijk Tineke van Urk\, Locatie Beuzeveen\, Assen\, Beuzeveen 64\, Assen\, Drenthe\, 9407 HB\, Nederland
CATEGORIES:Thema-activiteiten
ORGANIZER;CN="Tineke van Urk":MAILTO:tineke@tinekevanurk.nl
GEO:53.016246912841;6.5585056756488
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Praktijk Tineke van Urk Locatie Beuzeveen Assen Beuzeveen 64 Assen Drenthe 9407 HB Nederland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Beuzeveen 64:geo:6.5585056756488,53.016246912841
END:VEVENT
END:VCALENDAR