Blij zijn met jezelf

Ik weet niet hoe het met jou is, maar als ik heel eerlijk ben, dan ben ik niet altijd zo blij met mezelf. Je zou ook kunnen zeggen dat er momenten zijn dat ik echt niet van mezelf houdt, al komen die woorden wel wat harder aan. Het is heel pijnlijk om te constateren wanneer ik niet zo van mezelf houdt, want regel 1 in spiritualiteit is toch wel dat je altijd van jezelf moet houden.

Ik blijk dus gewoon een mens, net als jij, en stuiter regelmatig in mijn emoties en kan het ook best moeilijk vinden om te ontspannen in gezelschap van anderen. Als hooggevoelig persoon (HSP) is er veel om over te struikelen en sta je niet altijd zo stevig. Iemand tegenkomen die kritisch naar je is, kan dan behoorlijk schrikken zijn en een flinke aanslag op je gestel.

En ergens knaagt dat engeltje, diep weggestopt in me, die nog zoooooo verlangt naar de eenheid in mezelf, zooooo graag echt tot rust wil komen en moeiteloos leven. Was het maar zo, dat het altijd zo gemakkelijk gaat.

Andere mensen, angstige of opgewonden berichten die voorbij komen, zorgen en innerlijke kwelgeestjes, knagen soms behoorlijk aan de innerlijke rust, en ik kan van mezelf uit al behoorlijk fel zijn. Nee, ik ben niet altijd zo tevreden over mezelf en kan nog wel eens op zoek zijn naar bevestiging van anderen.

Nu ben ik al ver gekomen en heb behoorlijk wat ervaren en geleerd, sommige uitdagingen misschien wat meer dan vele anderen, dus ik weet gelukkig wegen om te zijn wie ik ben ongeacht wat er om mij heen gebeurd. En in mijn praktijk geef ik die graag aan je door en help jou, net als vele anderen die je voorgingen, graag met deze uitdagingen.

Wat denk je bijvoorbeeld van: Je mag zijn wie je bent, ongeacht wat de mensen om je heen ervan vinden.

Gemakkelijk gezegd, nietwaar? Maar nu nog de uitvoering. Ten diepste aanvaarden hoe je bent, betekent ook dat je de ander aanvaardt in wie of hoe hij of zij is. Je mag precies zijn zoals je bent en zoals jij bent, dat is behoorlijk GOED!

Van jezelf houden is de basis voor een veel fijner en gelukkiger leven. Mooie woorden nietwaar? Maar hoe krijg je dat moois voor elkaar?

Als ik terugkijk op mijn eigen leven, heb ik mezelf lang heel anders gevoeld. Ik had een laag zelfbeeld en liep op straat met mijn hoofd naar beneden gericht. Ik durfde niet te spreken voor groepen, had totaal geen zelfvertrouwen en voelde me nooit zeker. Ik werd dus gauw rood en schaamde me dan daarvoor en deed daarom erg mijn best om mezelf zo onzichtbaar mogelijk te maken.

Vluchtgedrag wordt dat ook wel genoemd en, ja, daar was ik best goed in. Gelukkig is er jaren geleden een grote ommekeer geweest en is mijn leven daardoor een stuk prettiger en succesvoller geworden.

In deze workshop krijg je tips en oefeningen om jezelf anders waar te nemen, waardoor je uiteindelijk ook veel beter in je vel zult zitten.

Wat is het waar je eigenlijk naar verlangt? Zou je eigenlijk graag je zelf willen laten zien? Zou je stabiel en rustig in jezelf willen zijn, ongeacht omstandigheden? Zou je  je kracht en wijsheid meer willen inzetten? Zou je misschien meer doelbewust en met zelfvertrouwen willen leven en handelen?

Als je dat wilt leren, kom dan zeker naar deze workshop!

Als je hulp van een ander aanneemt, dan weet je dat er tenminste één persoon is die er voor je is en dat jij succesvol bent geweest in het vinden en aannemen van die hulp.
Voel je welkom!De Witte Prins

Wat kan je halen in deze workshop?

• Meditaties die je helpen meer bij jezelf te komen en blijven
• Een basis in Geweldloze Communicatie (Marshall Rosenberg)
• Oefeningen voor meer stabiliteit en verbinding in je dagelijks leven (zoals assertief reageren, aarden en beschermen)
• Oefeningen die ook thuis voor je gaan werken

Deze workshop is speciaal voor jou

Deze workshop is speciaal voor jou, de hardwerkende, goed bedoelende, gevoelige mens.  Hij gaat ook helemaal over jou. Jouw ervaring en kennis vormen het startpunt waar we mee werken. Je komt thuis bij mij en krijgt hulp bij het verstevigen van je vaardigheden en innerlijk fundament.Voel je welkom!

In de plezierige en wat intiemere sfeer en in een prachtige landelijke omgeving, maken we er een geweldige dag van. Een dag samen met gelijkgestemden.