In de meeste religies is meditatie een van de kern-beoefeningen. Meditatie helpt beoefenaars meer ontspannen te leven en als je het regelmatig oefent, dan blijf je die meer ontspannen staat als vanzelf beter vasthouden. Het enige jammere aan meditatie is eigenlijk dat het woord voor velen zo'n …
Meditatieavond
Meditatie wordt in iedere religie anders beschreven en gaat alle begrippen te boven. Meditatie wordt in velerlei verschillende vormen uitgevoerd. Mediteren hoeft niet te betekenen dat men een ideaal beeld of afgod vereert, streeft naar verlichting of een ander religieus ideaal, dat waarschijnlijk …
Bijenwastekenen workshop
Evenals de vorige maand, wordt wegens groot enthousiasme weer georganiseerd, de workshop bijenwastekenen ofwel encaustic art. Een bijenwastekening maak je met bijenwas, opgewarmd door een strijkijzer op speciaal papier. Voorafgaand doen we een ontspannende meditatie en krijg je uitleg hoe het …
Douche je sprankelend
Water heeft een helende werking op de meesten van ons. Het is zo verkwikkend en helpt je met het loslaten van gevoelens die je remmen om je gelukkiger te voelen. Als ik me eens niet lekker in mijn vel zit, ga ik een eind wandelen langs het water, maar nog liever neem ik een heerlijke douche. Dan …
Er lopen beren op de weg
Ben jij iemand die zekerheden najaagt? Die nooit onvoorbereid de deur uit gaat? Met keuzes overal rekening mee houdt? Controle willen behouden? Altijd beren op de weg ziet? Laat je je tegenhouden door angsten? Kan jij dan optimaal genieten? Geniet en leef jij voluit? De toekomst Ik hoor het zo …
Zen, op weg naar bevrijding
Soms zeggen we wel eens gekscherend, "Ik voel me zo zen". Wat bedoelen we daarmee, en wat betekent het woordje zen eigenlijk? Het Japanse woord zen is een verbastering van het Chinese woord ch'an, wat weer een verbastering is van dhyana. Dhyana betekend eigenlijk concentratie-meditatie. Het is een …
Schrijf je in
Schrijf je meteen even in en laat je inspireren door meeslepende verhalen, ontwikkel je intuïtieve gaven en blijf automatisch op de hoogte.
Je bent succesvol ingeschreven!