Dolgelukkig, the making off

In de maand mei van 2016 ging mijn eerste online cursus “Dolgelukkig de zomer door” het internet op. Alleen al het maken van deze cursus heeft voor mij persoonlijk veel teweeg gebracht.

Even in het kort over de cursus. Als je je inschrijft, krijg je 30 dagen lang (nu in de aanbieding!) een opdracht of inspiratie via de website, met bijbehorend videootjes. Dit was zo ontzettend leuk om te bedenken en uit te voeren. Echter, ik kwam mezelf hierin wel tegen.

Beren op de weg

Dit begon eigenlijk al met de veranderingen, die op mijn website nodig waren, om een online cursus te kunnen aanbieden. Financieel moest er geïnvesteerd worden en dat brengt altijd een risico met zich mee. Ik vond dit best wel lastig, maar het hoort bij het ondernemerschap. Naar aanleiding daarvan schreef ik het artikel “Beren op de weg“. Door het te schrijven van zo’n artikel kreeg ik zelf ook inzichten en het startsein werd gegeven!

Dolgelukkige opdrachten

Om 30 dagen lang een inspirerende opdracht toe te zeggen is één, maar om ze te bedenken en zelf uit te voeren, dat was wat anders! Want wat maakt nu precies gelukkig? Dat is voor iedereen erg persoonlijk.

Hans vroeg daarom aan me, of ik zelf eens een oefening wilde doen. Alhoewel zo’n oefening een momentopname is, wilde ik dat natuurlijk wel doen.

Ik kreeg een groot vel en daarop de vraag of ik mijn naam ergens wilde opschrijven. Ik schreef mijn naam in het midden en daarbij mocht ik schrijven, wat mij nu gelukkig maakt.

Ik ging enthousiast aan de slag. Nadat ik klaar was, ging ik er op een afstandje naar kijken. Ik had mijn naam geschreven met zwart, omcirkeld met een rode stift. De namen van Hans, mijn kinderen, moeder, schoonouders en cliënten had ik met verschillende kleuren en op verschillende posities in de buurt van mijn naam gezet.

Ik werd me er daarna bewust van, dat ik mensen nodig had om mezelf gelukkig te voelen, en wat deed die cirkel eigenlijk om mijn naam heen? Waarom had ik zo’n duidelijke grens? Natuurlijk zijn er vele momenten in mijn leven waarop het geluksgevoel me kan overmannen, maar op het moment van deze oefening, stond ik er even wat anders in.

Ik vond dat het tijd werd om een familieopstelling te doen om dit op te lossen en zelf ook aan de opdrachten te gaan beginnen, van de cursus “Dolgelukkig de zomer door”. Want ook ik wilde me gelukkiger voelen!

Al vrij snel kwam er een gelegenheid waarin ik mocht ervaren hoe het is, om een opdracht te doen, waar ik zelf dacht moeite mee te hebben. Niets van deze gedachten waren juist, zoals je in de loop van de cursus zult kunnen lezen bij één van de opdrachten. Onbewust “overkwam” mij een opdracht en ik hield er een erg blij en tevreden gevoel aan over. Opdracht geslaagd!

Wat maakt mij nu gelukkig

Als je me nu zou vragen wat me gelukkig maakt, dan zou ik je zeggen, dat zon, zee en strand (liefst in Spanje) daar heel erg aan kunnen bijdragen, maar ook een lekker roombroodje, een schoon en fris huis, de zon door de ramen te zien schijnen, een zwanenkoppel met jonkies, tja, eigenlijk alles wat de natuur te bieden heeft.

Dolgelukkige video

Mezelf terug zien en horen op de video was wel heel erg wennen. Ik dacht in de eerste instantie me serieus te moeten gedragen, en remde mezelf hiermee af. Toen ik eenmaal zag en besefte dat de filmpjes leuk waren, als ik gewoon uit de losse pols iets zei en me losjes gedroeg, en soms zelfs uit mijn dak ga, werd het filmen alleen maar leuker.

We filmden voornamelijk op openbare plaatsen, en hoe meer ik de smaak te pakken kreeg, hoe meer voorpret we hadden op online te zetten cursus. Natuurlijk zijn er volop bloopers gemaakt, enkele daarvan heb je op Facebook vast wel voorbij zien komen. Zelf kan ik daar ook nog steeds hartelijk om lachen.

De cursus staat op de website en natuurlijk stopt het hier niet bij. Ik verheug me op de reacties die binnen komen van gelukzoekers. Ik blijf genieten, heerlijk! Dit smaakt naar meer…

De volgende online cursus is dus al in de maak!

Innerlijk en uiterlijk

Inmiddels heb ik al verscheidene malen te horen gekregen dat ik er beter en ontspannender eruit zie. Fijn dat het aan de buitenkant ook zichtbaar is, want ik voel me namelijk ook zo. Ik voel me opgeruimd en heb een goed humeur! I’m So Happy!